5日/ 最高気温:33.0℃
Rest
6日 最高気温:32.2℃
Rest
7日/ 最高気温:34.4℃
Rest
8日/ 最高気温:35.1℃
<朝> 皇居
アップジョグ 0.5km
2周 24分45秒-24分50秒
10km
朝から暑い暑い
9日/ 最高気温:36.5℃
<朝> 家の周り
ジョグ
5km
家の周りを走ると汗がなかなかひかないので困る。
10日 最高気温(前橋):38.3℃
<昼> 赤城大沼
ジョグ 4周
ウォーク&ジョグ 1周
25km
下界は相当やばい猛暑日…
11日/ 最高気温(青梅):37.3℃
<昼> 青梅トレッキングコース
トレイルラン
17km
アイスが美味い!食べすぎ注意だなぁ。
今週の走行距離 57km
Rest
6日 最高気温:32.2℃
Rest
7日/ 最高気温:34.4℃
Rest
8日/ 最高気温:35.1℃
<朝> 皇居
アップジョグ 0.5km
2周 24分45秒-24分50秒
10km
朝から暑い暑い
9日/ 最高気温:36.5℃
<朝> 家の周り
ジョグ
5km
家の周りを走ると汗がなかなかひかないので困る。
10日 最高気温(前橋):38.3℃
<昼> 赤城大沼
ジョグ 4周
ウォーク&ジョグ 1周
25km
下界は相当やばい猛暑日…
11日/ 最高気温(青梅):37.3℃
<昼> 青梅トレッキングコース
トレイルラン
17km
アイスが美味い!食べすぎ注意だなぁ。
今週の走行距離 57km