7日/ 最高気温:8.3℃
Rest
8日 最高気温:11.1℃
Rest
朝起きた時から喉が痛む。
9日/ 最高気温:9.5℃
<朝> 家の周り
ジョグ 4km x 2
8km
極寒の地で勤務、夕方から熱っぽくなる。
10日/ 最高気温:8.4℃
Rest
極寒の地勤務2日目。午後からかなりしんどいと思って熱を測ったら38℃オーバー。
11日 最高気温:8.2℃
Rest
出社するも「早く帰れ」指令で午後休。
12日/ 最高気温:8.4℃
Rest
まだ熱下がり切らず。いい天気であったが…残念。
13日 最高気温:13.7℃
Rest
微熱続く。2日連続実施の練習会は残念ながら2日共欠席。
今週の走行距離 8km
Rest
8日 最高気温:11.1℃
Rest
朝起きた時から喉が痛む。
9日/ 最高気温:9.5℃
<朝> 家の周り
ジョグ 4km x 2
8km
極寒の地で勤務、夕方から熱っぽくなる。
10日/ 最高気温:8.4℃
Rest
極寒の地勤務2日目。午後からかなりしんどいと思って熱を測ったら38℃オーバー。
11日 最高気温:8.2℃
Rest
出社するも「早く帰れ」指令で午後休。
12日/ 最高気温:8.4℃
Rest
まだ熱下がり切らず。いい天気であったが…残念。
13日 最高気温:13.7℃
Rest
微熱続く。2日連続実施の練習会は残念ながら2日共欠席。
今週の走行距離 8km