5月9日(金)のつぶやき

　大出正一　@oode1　09:49

朝は74.6kg 0.4kg増 目標まであと7.6kg bit.ly/tYVvMq 夕食はミンチカツ,コロッケ・ニラ玉,キャベツ,たくあん,キムチ,焼酎

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　大出正一　@oode1　11:05

今朝気づいた断食メモです。「断食は腸内環境のリセット」 goo.gl/D6VokP

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