3月6日(金)のつぶやき

　大出正一　@oode1　10:10

朝は74.2kg 0.6kg減 目標まであと7.2kg bit.ly/tYVvMq 夕食はお刺身,天婦羅,レタス,奈良漬,焼酎

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　大出正一　@oode1　10:10

今朝の血圧 117mmHg/73mmHg
bit.ly/1znVuvD bit.ly/11mTf0o

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　大出正一　@oode1　21:34

糖質制限しなければならない理由がわかりやすく書かれているよ。
なぜ糖質制限なのか？ - えいど。院長ブログ blog.livedoor.jp/kzy619/archive…

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