快晴→久しぶりのウオーキング

今日は体育の日、昔は東京オリンピックの開催日
１０月１０日でした。
体育の日にふさわしく、今日は快晴です。

娘一家は、小田原の方の遊園地に遊びに
行きました。

気温は低めの快晴、、体調も回復したので
今日は久しぶりにウオーキングやります。


まずは、昼食、、デニーズでいつもの軽食です。
午前１１時半過ぎ、、連休の割には混んではいませんでした。


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食後予定通り、ウオーキングしました。
川コース、、何日ぶりでしょうか？
調べたら、９月７日以来ですから、１か月以上ぶりです。

今日は珍しく川コースの出発点、境川情報センターの中に
入りました。一年ぶり位？でしょうか。。






河周辺の草木を使った小物、、こんな展示物もあります。
自然がいっぱいです。





中間点の鷺舞橋、、祝日のせいか自転車さん多数。


自転車さん多いのは当然、ここはサイクリング道路ですから。
私は、そこをウオーキングコースにしています。


工事中の歩道工事、、歩き専門の自分には、うれしいです。
もう少しで完成です。


ここからは坂道、速足で歩きます。


目的地、湘南台公園。


まだ紅葉はしていません。





久しぶりのウオーキングでしたが、約一時間、、
足の劣化は感じませんでしたが、これから徐々に
運動増やしていきます。