８・１１ 三種の神器

股関節の手術から、１年と４ヶ月になる。
手術前の私の必需品は、ボルタレンと中山式快癒器と、杖。
手術後の今、手放せないのは、腰のコルセット。
これがないと、吐きそうなほど背中が痛い。

でも、何度も言うけど、手術前の痛みに比べたら、今は夢みたい。

人と比べて、回復が早いのか、普通なのか、遅いのか、よく分からないけど、
私なりに順調にやってこれたのは、次の３つのおかげだと思っている。

①毎日のプール（500～700ｍ泳ぐ）
②毎朝のテレビ体操
③ＭＢＴのシューズ（今は室内も屋外もサンダルも、コレ）


ＭＢＴといえば・・・先日高知に行ったとき、「二十四万石博」の売店のお姉さんに、「私もＭＢＴ履いてマス！」と声を掛けられました。