今日は脚の痛みも少し楽なようだったので、何時も通りの
スワイショウから腕の上げ下げ、円運動、脚の上げ下げの後
久しぶりに立ってソファに移動して見た。
まだかなり私にもたれる感じだったが(右足が真っ直ぐにならない)
久しぶりだったのでこんなもんかな・・・?。
明日もまた試して見よう
スワイショウから腕の上げ下げ、円運動、脚の上げ下げの後
久しぶりに立ってソファに移動して見た。
まだかなり私にもたれる感じだったが(右足が真っ直ぐにならない)
久しぶりだったのでこんなもんかな・・・?。
明日もまた試して見よう