車椅子でスワイショウ、首を回す、肩を回す、腕を上げる、回す、足首、足の付け根を、回す、と言うように各関節をほぐして行く。
その後車椅子で立つ練習をし、ソファへ移動、ソファでも同じように腕、足を動かす、(イメージで右が動いている感覚を持つ)
ここで立って、窓の方へ移動する。
窓際で車椅子から立ち上がり、手を放し窓の所を持ち、一人で立つ、
しばらく立てるようになってきたので(私は移動し前へ回る)
前から手と体に手を添えて、座って立つを数回行う。
これだけのメニューをしばらくの間、毎回同じように行って行く。
その後車椅子で立つ練習をし、ソファへ移動、ソファでも同じように腕、足を動かす、(イメージで右が動いている感覚を持つ)
ここで立って、窓の方へ移動する。
窓際で車椅子から立ち上がり、手を放し窓の所を持ち、一人で立つ、
しばらく立てるようになってきたので(私は移動し前へ回る)
前から手と体に手を添えて、座って立つを数回行う。
これだけのメニューをしばらくの間、毎回同じように行って行く。