またちょっと上がって今日のランキングは33位でした。皆様有難う御座いました。さらなる御協力クリックお願いします。 http://blog.with2.net/link.php?301525
今日は6時に起きて走って来ました。タイムは30’21”63でした。なかなか30分切れないですわ。さぼりまくりで久々のトレーニングだったから上出来ですかね?色々呼吸方法を変えたり、走り方を変えたりして、早く、楽に走られる方法を考えながら走ってみたのですが、長く呼吸するより、短く早く呼吸した方が楽に走れました。
昨日寝る前に、バトルウィンと言うメーカーの、セラポアテープで膝の痛み予防をしたのも効果的でした。
しか~し、走り始めて10分位の所にHなDVDが落ちてて、ちょっとペースを乱されました(ワラ)
午前中は仕事をして、10時位から作業をしました。
まずは組める外装をドンドン取り付けて行きました。社外カウルはもう少し寒くなったら塗装予定なので、新たに塗った外装にはちょっと合いませんが、取り敢えず組み立てました。
途中オーナーが来て、もう少しカスタムという事で、リヤにもストロボを4つ取り付けました。これでストロボ6つ、スポット8つ、LED約50個になりました。
午後から上の子の合唱コンクールに行って来ました。2.3年生の合唱は聴かずに帰って来ましたが、1年生は予想したクラスが優秀賞だったので、自分の耳に満足でした。ちなみに最優秀賞は3年生でした。流石ですねぇ~!自分達の時は1クラス40人居たのですが、今は1クラス30人で、声量もちょっと足りなく感じました。オマケに課題曲と自由曲の2曲のコンクールだったのですが、今は自由曲1曲のコンクールで、後は学年全員で1曲唄って終わりでした。自由曲のみの評価だと審査も難しいですねぇ~。各クラス同じ曲での審査だと評価も楽なんですけどね。その他に、制服の下にジャージを着てると減点とか、ステージに移動する時に喋ったり、音を立てたら減点とか、訳の分からない審査は止めて欲しかったです。
取り敢えず2.3年生の合唱を聴きたかったのですが、天気の内にオイル交換がしたかったので帰って来ました。
今回はオイルフィルターの交換時期も1千キロほど過ぎていたので、フィルターも交換します。オイルはカストロールのRSで、粘度は10W-50です。寒くなって来た時期には少し硬いので、暖気をしっかりしないとですが、このオイルを大量在庫してあるので、寒い時期もRSを入れます(ワラ)
画像2枚目、新品オイルフィルターのオイルリング(黒い輪っか部分)にオイルを薄く塗り、手締めですが強めに車体に取り付けます。
画像3枚目、一応緩み止めにワイヤーロックをしています。気持ちはレーシーに行きます!!
交換後社外のアンダーカウルを仮付けして、スポットライトの穴開け位置を確認します。一旦純正アンダーカウルを取り付け、社外アンダーを付けてテープなどで位置を決めて取り外します。
取り外した純正アンダーと、社外アンダーを位置決めしたテープの位置でガムテープで固定します。純正アンダーに取り付けたスポットライト位置に穴を開けるだけでOKと思っていたのですが、純正と社外のアンダーにかなりの隙間があり悩んだ末に配線が大変ですが、4個は純正に取り付け、残りの4個を純正から外して、社外アンダーに取り付ける事にしました。
今日の作業はこれで終了です。
一旦自宅に帰って、昨日のノートパソ子の続きです。メールの設定を忘れていて、何とか設定して受信出来ました。結構感動しますね。
その後黄色い帽子のイエローハットでギボシ端子を買って、TSUTAYAにガンダムさんの単行本を買いに行って来ました。
早速読まねばです!ちなみに月刊ガンダムエースの特別付録は彗星ヒヨコフィギュア、百式バージョンです。買いです!
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