こんな感じで...

こんな感じでテスト勉強中です

科学的に、効率のイイ勉強をするためには

1、勉強道具以外無い環境にして余計な情報の乱入を防ぐ。

2、糖分を摂る（脳は一番糖分を消費する器官である）。

だそうです。

そんなわけでテーブルしかない客間で勉強してます。

また、記憶のメカニズムとして、

記憶は睡眠で定着し、最後の記憶が一番濃く残る

ということ。

つまり、ベッドで眠りの前に本なんて読んだら、
今までの勉強はまるで意味ナシになるってことです

ベストは勉強したらそのまま即寝です

徹夜は勉強をしたという満足感だけであって、
実際んとこ記憶の定着は激しく悪いんですね

一番肝心なのは本人のやる気だけど。

明日はいきなり山場の生理学です

紫の時間

古くはCOOLSの「紫のハイウェイ」、湘南爆走族の「紫の道路」。

30代ならピンとくるのは湘爆のほうかな。

夜明けにわずかだけある、空と地面が同じ色になる時間

夜と朝が混じってるようだ