素振りブログ。

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夏バテなのかなんなのか

2021年08月17日 00時00分00秒 | 日記
最近、食事が苦行になりつつある;

朝にしっかり食べて、昼、夜と減らしていくスタイルで食事してるんですが。
朝がキツイなと、最近思うように。

良くないって分かってるんですけどね。
食べないと筋肉落ちるから、後でもっと酷くなる、って事は。
折角バーベルで100キロ超を上げ下げできる筋力を手に入れたのに、それをフイにするのは……

でもキツイんだよなぁ。
体感的には3人前くらい食べてる気がするくらいキツイ。

夏バテなのかなんなのか。
食事制限の掛け過ぎで、身体がそっちに順応してしまったのか。

分からないんですが、キツイ。
拒食症ってわけじゃないと思うんですけどね。

……例の打ち切り展開のストレスかも、とちょっと思いましたが、泣き言書いてそっちはだいぶスッキリしてもあまり変わらないから多分違うんでしょう。


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