リハビリウォーキングⅢ

お陰様で、右膝が大分回復して来ましたわ。違和感と少し痛みを感じる時がありますが、普通の速度で歩く事が出来るようになりました。最近は日中に、小分けして数回歩いてます。昨日は、晴れてても風が強かったですね。春２番か３番でしたね。景色を楽しみながら歩くというより、風を避けるように、うつむいて歩く事が多かった。そして、４月から生活リズムを変えようと、以前のように朝 . . . 本文を読む