太 極 拳 最 高 

健 康 を デ ザ イ ン す る

あなたは気のことが 気になりませんか

2006-10-16 09:08:50 | 太極拳
 太極拳というのは、元をただせば、気を扱う武術なんです。だから体の中を気が通りやすいように、体の力を抜くのです。力の入る場所というのは筋肉ですから、筋肉を緩めるということになります。
 「気」 といいますのは、人間の生命活動を担うもので、血液やリンパ液などを輸送したり、体を温めたり、外の世界から入ってくる病原菌に対処したり、体の中の重要なものを外に出させないようにしたり、取り入れた栄養素などを変換したり、さまざまな役割をこなしていると、中国医学ではみています。
 太極拳で気を分類しますと、次のようになります。
 ①元気  両親から受け継いだ先天の気
 ②宗気  胸の奥、中丹田にある気
 ③営気  経絡を循環する気
 ④衛気  血管以外の皮膚や筋肉を流れる気

おさらい的に気のキーワードを探ってみましょう。
 (1)気とは、周波数を持った、人間の生命エネルギー
    である。
 (2)気はそのままでは、人間が目にすることはできない
    が、電磁場の形で存在する。
 (3)気はその特徴として、「生命情報」 を持っている。
    電気的な情報収集によって、そのエネルギーを
    集約、凝縮しているとみられている。