太極拳というのは、元をただせば、気を扱う武術なんです。だから体の中を気が通りやすいように、体の力を抜くのです。力の入る場所というのは筋肉ですから、筋肉を緩めるということになります。
「気」 といいますのは、人間の生命活動を担うもので、血液やリンパ液などを輸送したり、体を温めたり、外の世界から入ってくる病原菌に対処したり、体の中の重要なものを外に出させないようにしたり、取り入れた栄養素などを変換したり、さまざまな役割をこなしていると、中国医学ではみています。
太極拳で気を分類しますと、次のようになります。
①元気 両親から受け継いだ先天の気
②宗気 胸の奥、中丹田にある気
③営気 経絡を循環する気
④衛気 血管以外の皮膚や筋肉を流れる気
おさらい的に気のキーワードを探ってみましょう。
(1)気とは、周波数を持った、人間の生命エネルギー
である。
(2)気はそのままでは、人間が目にすることはできない
が、電磁場の形で存在する。
(3)気はその特徴として、「生命情報」 を持っている。
電気的な情報収集によって、そのエネルギーを
集約、凝縮しているとみられている。
「気」 といいますのは、人間の生命活動を担うもので、血液やリンパ液などを輸送したり、体を温めたり、外の世界から入ってくる病原菌に対処したり、体の中の重要なものを外に出させないようにしたり、取り入れた栄養素などを変換したり、さまざまな役割をこなしていると、中国医学ではみています。
太極拳で気を分類しますと、次のようになります。
①元気 両親から受け継いだ先天の気
②宗気 胸の奥、中丹田にある気
③営気 経絡を循環する気
④衛気 血管以外の皮膚や筋肉を流れる気
おさらい的に気のキーワードを探ってみましょう。
(1)気とは、周波数を持った、人間の生命エネルギー
である。
(2)気はそのままでは、人間が目にすることはできない
が、電磁場の形で存在する。
(3)気はその特徴として、「生命情報」 を持っている。
電気的な情報収集によって、そのエネルギーを
集約、凝縮しているとみられている。