脊柱管狭窄症は体操やストレッチで
予防や治すことができるとHサシ君は言う。
確かに、これだけ出ていました。
どうぞ、お好きなものをお選びください。(*^^)v
私もかなり治ってきましたが、まだ50メートル歩くとちょっと辛くなり、
10分休むとまた歩けます。こんなペースです。
心臓の方はすっかりよくなりましたが、早歩きとか小走りや階段をトントントンは
ダメですね。やっぱりそのあと10分位静かにしていないと、呼吸が荒くなり、
心臓はバクバク感があります。やはり6～8掛け人生になりそうです。
3日おきくらいに1人または1組の方々が、
「お～い、大丈夫か～～」と売り場に寄ってくださいます。
それは、86期を中心に、M坂屋で親しくなった男性のお客様であったり、
ボンソの常連様であったり、86期の弟だったり、S百貨の同世代だったり、
時には1日5人とか。
友人の弟（61歳）とは「腕相撲」をやり、自分の回復をチェックをしました。
絶対的に自信があった「腕相撲」と「握力」でしたが、全くダメでしたね、
友人の弟、昔はボコボコにしたんですがね、彼が小6で私が高3の頃ですから・・・・
今年の新年会は皆さんなかなか楽しくやられたようで“羨ましい”限りです。
恒例の「野球部」「柔道部」「剣道部」「35HR」と中にはハシゴ組も
いらっしゃったとか。元気が1番ですね。
新聞切り抜きは、86期伊藤元重氏の「論壇」です。