素人屋雑貨店

何をやっても素人なわたしの雑記帳

骨密度

2010-07-18 20:16:41 | Weblog
ドラッグストアで買物したついでに、血圧と骨密度を測りました   無料ですもの~ 
血圧は低め、骨密度はA~Eランク中Cランクでした 
骨密度を測り直したところ、今度はDランク。。。。
骨のためには、日光浴と運動とカルシウム摂取が大切とのこと 
毎日太陽にあたりながら自転車こいでいるから、日光浴と運動はバッチリだと思うんだけど。。。。
じゃあ、いいんですね~ 
美味しいもの、もっともっと食べちゃっていいんですね~ 

あ、美味しいもの、じゃなくカルシウムでしたね