みなさん、こんには
関西ローカルですが、朝のニュース番組 朝日放送の「おはよう朝日」に出演させていただきました。
10月10日は「目の愛護デー」ということで現在眼科領域で問題になっていることと視聴者の疑問に対してQ&A形式で回答していくものでした。
このブログでもよ取り上げていますが、コンタクトレンズの問題です。
現在、コンタクトレンズ自体の性能(スペック)は格段に良くなっているにも関わらず眼障害が多くあるということです。
それはレンズを使うユーザーの使用方法が間違っていたり、レンズを使用する時の当たり前の順守事項が守れていないことが原因となっていることが多いですね。
順守事項とは、「決められた装用時間・装用日数を守る。検診を受けてから自分の目にあったコンタクトレンズを購入するというそのことだけです。
また、眼科の疾患の多くは自覚症状があらわれにくいものがあり 代表的な疾患では「緑内障」ですがたまたまの検診で見つかることが多く眼科の検診の必要性についてお伝えしたいと思いました。
実際の放送の様子はYouTubeにアップしていますが収録にあたって自分なりの回答をまとめておきました。
その内容も書いておきますね。
2014.10.09 おはよう朝日 目の愛護デー
にんじんは目にいいの?⇒〇
にんじんに含まれているβカロテンは目にとって必要な成分です。
βカロテンは接種すると体内でビタミンAに変わります。ビタミンAが欠乏することで夜盲症になると言われています。
ただし、食生活が豊かな現在ではほとんど見られない疾患です。
ただし、ビタミンAの過剰摂取は「腹痛 悪心 嘔吐 めまい」の症状が報告されており特に妊婦の過剰摂取は胎児奇形の発生頻度が高まるとされてます。
ブルーベリーは目にいいの?⇒〇
良く聞かれる質問ですが、ブルーベリーが目にいいというよりは、ブルーベリーは体にいいのです。抗酸化作用というのがありましてアンチエージングにいいですね。ただしブルーベリー自体がいいわけではなくブルーベリーに含まれる「アントシアニン」が有効と言われています。
明暗を認識する「桿体細胞」の活動のために必要なロドプシンの再合成に必要な物質です。「カシス、ぶどう、紫いも、なす、あずき、赤じそ」などにも同様な成分が含まれています。
あくまでも身体にいいと言いましても、お薬ではありませんので適量をバランスよく摂取することが望ましいです。
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