右往左往 2021年12月13日 14時42分00秒 | 民族音楽 気持ち慌ただし 年末だからァ? 3:15〜肩も腰もポキポキ音がする程 痛いが、テクノジム身体鍛えと言うより精神鍛えに休みながらも私 数十年通うジムで有ります・・・ 知的ポパイ君と一緒になった。精神的肉体的 並大抵の努力では無い エライ👏