フィラデルフィアのアジア系ヘルシー地帯♪

さっき、3ヵ月ぶりにホットヨガをやってきました～。今滞在しているフィラデルフィアのダウンタウンで偶然教室を見つけたのです。久しぶりのヨガ。終わった今は気分がすっきりしているけれど、やっている間は腰が痛く、太ももの筋が硬いのがわかりました。オレゴンに戻ったら、週に一度は通いたいですね。

このホットヨガの教室の近くには、中華料理のベジタリアン・レストランや、中国＆台湾＆日本茶を出す喫茶店もあります。その喫茶店には昨日行って、台湾の高山烏龍茶を注文。甘味料入りの緑茶を先日飲まされたせいもあってか、香り高いお茶に癒されました。

フィラデルフィアで利用している図書館は、月曜日から水曜日まで朝9時から夜9時まで開館しているので、その間フル活用する予定。でも、休憩にはこの「アジア系ヘルシー地帯」に行ってリラックスできそうです。

（写真は、記事とは関係ないけれどフィラデルフィア市内にあるIndependence Parkで撮影）

人気blogランキングへ