ゼッセルバスケットボールスクール

ゼッセル熊取アスレチッククラブ(大阪府・熊取町)が運営する小学生を対象としたバスケットボールスクールです。

2017年10月の予定

2017年10月27日 | Weblog
☆2017年10月の予定☆ が確定しました

10月10日は南小でテクニカルコース(有料)を実施します。参加するスクール生は、当日500円が必要となりますのでご注意ください。


★スクール生各自で飲み物、水筒を準備してね

★毎日睡眠を十分とって体調不良がないように

★スクール中に調子が悪くなったら、コーチに教えてね

★スクール中はしっかり、水分補給してね


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽る

スクール生へのお願い

●準備運動しっかりしましょう。

●大きな声で挨拶しましょう。

●準備・片付けはみんなで協力しましょう。


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スクール生保護者の皆さま

スクールに対するご理解ありがとうございます。

本年度も、ご協力頂きますようお願い申し上げます。


■スクールの行き帰りは、なるべく友達同士で

帰るようお声をかけていただき、ご家族の方の

送迎が可能な場合は、ぜひご協力ください。

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実施場所や時間をよく確認してスクールに参加してくださいね。

スクール中の水分補給はしっかりするようにしましょう。

※木曜、北小は可能な限りボールを持ってきてください。

毎月下記のとおり開催

★南小(火曜、金曜)18:30-20:00(90分)

★北小(木曜)18:00-19:30(90分)

日程・場所・担当:

 5日(木)【山下、有馬】

10日(火)【四宮、山下】※

13日(金)【四宮、有馬】

19日(木)【伊藤、山下】

26日(木)【伊藤、山下】

27日(金)【伊藤、四宮】※※

10日の南小はテクニカルコース(有料)のため通常スクールは実施しません、お間違えないように。テクニカルコースは、スクール生であれば誰でも参加できますが、当日500円が必要となります。参加の場合、参加費はお釣りがないようご協力ください。

※※27日の南小スクール終了後、20:00~20:45までファンバスケとなります。
 
≪ スクール無料体験のご希望、お問合せの方は下記アドレスよりご連絡ください ≫

 baske★sessel.jp (★を@に変えてください)

10月27日 ファンバスケレポート

2017年10月27日 | Weblog
最初にチーム分けをして競走をしました。
片手だけの時はなかなか難しかったと思います。

その後はゲーム。
今回はドリブルもシュートも右手だけと言う縛りを付けてやりました。


普通のゲームもやりました。


なかなかいい試合でした。
同点だったのでフリースロー

それも引き分けだったので、最後は仲良くみんなで走って終わりました!
来月もよろしくお願いします。

10月27日 スクールレポート

2017年10月27日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
アップ
パス
3メン
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
昨日よりは前にパスを出すという意識が出来たと思います。
パスをもらったりリバウンドをしたらまず前をむく。
前に人がいたらパスを出すことをしていきましょう!

10月26日 スクールレポート

2017年10月26日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
アップ
ドリブル
パス
レイアップ
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
前回と引き続きパスを練習しました。
前回よりパスは届くようになったかな?
パスゲームでは上手く前にパスをだしたり出来ていたと思います。
どうしてもドリブルをつくと下を向き自分で行ってしまうので、
顔を上げ前の人にパス出来るようにしていきたいと思っています。
なかなか難しいことかもしれないけども、しっかり頑張っていきましょう\(^o^)/

10月19日 スクールレポート

2017年10月19日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
コンディショニング
パス
リバウンドパス
ゲーム

〇コメント(山下)
今日は長めのパスを使った速攻の練習をしました。
パスの距離が長くなるほど、ボールの回転や体の使い方などがとても重要になってきます。
少しの間パスの練習を中心に行っていくので頑張りましょう!

10月13日 スクールレポート

2017年10月13日 | Weblog
〇スタッフ
四宮、有馬

〇メニュー
ランニング
体操
アップ
ハンドリング
ドリブル
ダッシュ
シュート
ゲーム

〇コメント(有馬)

今日は前方の指示を確認しながらのランニングシュートを行いました。
みんな自然に顔を上げてドリブル出来ていました!
試合でもいつもより視野の広いパスが多かったです!


10月10日 テクニカルスクールレポート

2017年10月10日 | Weblog
〇スタッフ
四宮、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ダッシュ
ドリブル
ジャンプシュート
円形ドリブル
ゲーム
フリースロー

〇コメント(山下)
今日はドリブルなしのゲームを行いました。
いつものように固まっていてはパスが通らないことが分かったと思います。
通常のゲームでも、空いているスペースなどを活用するとさらに楽しくゲームができると思います。
自分たちでスペースを作れるように意識して動いてみてください。

10月5日 スクールレポート

2017年10月05日 | Weblog
〇スタッフ
山下、有馬

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
1対1
フリースローシュート
ゲーム

〇コメント(有馬)
今日は1対1を行いました。
ゲームでも今日の練習を生かして相手を上手に抜いていきましょう!
普段のドリブル練習でも相手がいることをイメージして練習を重ねると、もっと試合が楽しくなります!

練習後は特に体が冷えます、上着を持ってくるようにしてくださいね。


2017年9月の予定

2017年09月29日 | Weblog
☆2017年9月の予定☆ が確定しました

9月12日は南小でテクニカルコース(有料)を実施します。参加するスクール生は、当日500円が必要となりますのでご注意ください。


★スクール生各自で飲み物、水筒を準備してね

★毎日睡眠を十分とって体調不良がないように

★スクール中に調子が悪くなったら、コーチに教えてね

★スクール中はしっかり、水分補給してね


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽る

スクール生へのお願い

●準備運動しっかりしましょう。

●大きな声で挨拶しましょう。

●準備・片付けはみんなで協力しましょう。


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スクール生保護者の皆さま

スクールに対するご理解ありがとうございます。

本年度も、ご協力頂きますようお願い申し上げます。


■スクールの行き帰りは、なるべく友達同士で

帰るようお声をかけていただき、ご家族の方の

送迎が可能な場合は、ぜひご協力ください。

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実施場所や時間をよく確認してスクールに参加してくださいね。

スクール中の水分補給はしっかりするようにしましょう。

※木曜、北小は可能な限りボールを持ってきてください。

毎月下記のとおり開催

★南小(火曜、金曜)18:30-20:00(90分)

★北小(木曜)18:00-19:30(90分)

日程・場所・担当:

 8日(金)【伊藤、有馬】

12日(火)【四宮、山下】※

14日(木)【山下、岡】

21日(木)【伊藤、山下】

26日(火)【山下、有馬】

29日(金)【伊藤、四宮】※※

12日の南小はテクニカルコース(有料)のため通常スクールは実施しません、お間違えないように。テクニカルコースは、スクール生であれば誰でも参加できますが、当日500円が必要となります。参加の場合、参加費はお釣りがないようご協力ください。

※※29日の南小スクール終了後、20:00~20:45までファンバスケとなります。
 
≪ スクール無料体験のご希望、お問合せの方は下記アドレスよりご連絡ください ≫

 baske★sessel.jp (★を@に変えてください)

9月29日 ファンバスケレポート

2017年09月29日 | Weblog
今日は初めに3メンをしました。
コーチも入っての試合。
シュートも決めていましたね!

男子対女子もやりました。


人数が少ない中参加してくださりありがとうございました。
来月も宜しくお願いします!

9月29日 スクールレポート

2017年09月29日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ミート練習
シュート練習
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日はボールをもらう時の足と姿勢の練習をしました。
練習でも伝えたようにボールをもらった時に3つの事が出来る姿勢になっているか。
自分で練習する時もその点を意識しましょう!

9月26日 スクールレポート

2017年09月26日 | Weblog
〇スタッフ
有馬、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
2メン
フリースローシュート
ゲーム

〇コメント(山下)
今日のゲームはいつもより大きなコートを使いましたがどうだったでしょうか。
いつものコートと同じように動いていませんでしたか?
コートが広い分空いているスペースも多くなるということです。
ボールだけに集中するのではなく、コートを広くみられるように意識してみてください!

9月21日 スクールレポート

2017年09月21日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ステップ
四方向ステップ
対面シュート
ゲーム

〇コメント(山下)
最近はシュート練習を多くやっています。
一つ一つのシュートを丁寧に打つように意識してください。
今は基本的なシュートフォームを意識して打つと、違和感があると思いますが自然に打てるようになって来ます。

朝や夜に寒くなることが多いので風邪をひかないように気を付けてください。


9月14日 スクールレポート

2017年09月14日 | Weblog
〇スタッフ
山下、岡

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
シュートフォーム練習
ゲーム

〇コメント(岡)
今日はシュートフォームの練習をメインにしました。どうでしたか?
今は少しぎこちない動きになっていたり、やりにくいと感じている子がいるかもしれません。
ですが、これが基本です。
しっかり体が自然に動くようになるまで丁寧なフォームを意識して何回も練習しましょう!!
少しの時間でしたが、みんなとてもきれいなシュートフォームになっていました!継続できるように頑張りましょう!!

9月12日 スクールレポート

2017年09月12日 | Weblog
〇スタッフ
山下、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
ステップトレーニング
ドリブル
レイアップ
ゲーム

〇コメント(山下)
今日は前を見てドリブルを行う練習を多く取りました。
失敗しても続けていればどこにボールがかえって来るかわかるようになります。
失敗を恥ずかしがらずに練習を続けましょう。
最近夜が寒くなって来ているので上着などを持ってくるようにしてください。