ゼッセルバスケットボールスクール

ゼッセル熊取アスレチッククラブ(大阪府・熊取町)が運営する小学生を対象としたバスケットボールスクールです。

1月12日 スクールレポート

2018年01月12日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
フットワーク
ドリブル
コーン返し
パス
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日はパスのキャッチを徹底しました。
相手にてのひらをみせ、ボールが来たら自分の所に引くと
うまくキャッチ出来ます。
キャッチ一つでプレーが変わって来るのでしっかりと徹底しましょう!

1月9日スクールレポート

2018年01月10日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
フットワーク
ドリブル
コーン返し
ゲーム
レイアップ

〇コメント(山下)
今年初めてのスクールでした。
学校も始まったと思うので、気持ちを新たにして頑張っていきましょう。
とても寒くなっているので、体を冷やさないように温かい服装でスクールに参加するように気を付けてください。

2017年12月の予定

2017年12月26日 | Weblog
☆2017年12月の予定☆ が確定しました

12月12日は南小でテクニカルコース(有料)を実施します。参加するスクール生は、当日500円が必要となりますのでご注意ください。


★スクール生各自で飲み物、水筒を準備してね

★毎日睡眠を十分とって体調不良がないように

★スクール中に調子が悪くなったら、コーチに教えてね

★スクール中はしっかり、水分補給してね


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽る

スクール生へのお願い

●準備運動しっかりしましょう。

●大きな声で挨拶しましょう。

●準備・片付けはみんなで協力しましょう。


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スクール生保護者の皆さま

スクールに対するご理解ありがとうございます。

本年度も、ご協力頂きますようお願い申し上げます。


■スクールの行き帰りは、なるべく友達同士で

帰るようお声をかけていただき、ご家族の方の

送迎が可能な場合は、ぜひご協力ください。

------------------------------------------

実施場所や時間をよく確認してスクールに参加してくださいね。

スクール中の水分補給はしっかりするようにしましょう。

※木曜、北小は可能な限りボールを持ってきてください。

毎月下記のとおり開催

★南小(火曜、金曜)18:30-20:00(90分)

★北小(木曜)18:00-19:30(90分)

日程・場所・担当:

 7日(木)【四宮、山下】

 8日(金)【四宮、山下】

12日(火)【伊藤、山下】※

22日(金)【伊藤、四宮】

26日(火)【伊藤、岡】

◯12月ファンバスケは実施いたしませんのでご注意ください。

12日の南小はテクニカルコース(有料)のため通常スクールは実施しません、お間違えないように。テクニカルコースは、スクール生であれば誰でも参加できますが、当日500円が必要となります。参加の場合、参加費はお釣りがないようご協力ください。

 
≪ スクール無料体験のご希望、お問合せの方は下記アドレスよりご連絡ください ≫

 baske★sessel.jp (★を@に変えてください)

12月26日 スクールレポート

2017年12月26日 | Weblog
○スタッフ
伊藤.岡

○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
アップ
ゲーム

○コメント(岡)
今日は年内最後のスクールでした。
今年1年、どうでしたか?
何か1つでも
前よりできるようになったことはありますか?
楽しくバスケはできましたか?

来年も1つでも小さくてもいいので、
しっかり目標を持って練習に
取り組んでみて下さい!
そうすれば、もっと上手にもっと楽しく
バスケができると思います!
またコーチ達に目標を教えて下さいね。

寒い日が続いていますが、
風邪をひかないように気を付けて下さい。
また来年、
スクールで元気なみんなに会えることを
楽しみにしてます!!

今年も1年、ありがとうございました。

12月22日 スクールレポート

2017年12月23日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
四角パス
シュート練習
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日は新しく四角パスを行いました。
次回以降もやっていきますので、
しっかりと覚えておいて下さい。
パスゲームではいつものように上手に出来ていました!
この調子で頑張りましょう!

12月12日テクニカルスクールレポート

2017年12月12日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
フットワーク
ピボット
ゴール下シュート
シュート
3対2
ゲーム

〇コメント(山下)
今日はピボットの練習をしました。
ピボットは、ドリブル以外でディフェンスをかわすための大事な技術です。
あまり面白くはないと思いますがしっかりと練習しましょう。
寒くなっては来ましたが、水分は忘れずに持ってきましょう。

12月8日スクールレポート

2017年12月08日 | Weblog
〇スタッフ
四宮、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
壁ドリブル
スナップ練習
フリースロー
パス練習
ゲーム

〇コメント(山下)
今日もシュート練習を中心に行いました。
手首を使い、少しでもシュートを遠くきれいに打てるように練習しました。
まだまだ手首が使えていない人が多いので、少しづつ練習していきましょう
寒くなってきてのどの渇きを感じにくいと思いますが、そういうときほど脱水症状になりやすいので
水分補給は忘れずに行いましょう。

12月7日スクールレポート

2017年12月07日 | Weblog
〇スタッフ
四宮、山下

〇メニュー
ランニング
体操
しっぽとり
ドリブルリレー
対面シュート
フリースロー
ゲーム

〇コメント(山下)
今日はシュート練習を中心に行いました。
シュートは多く打てば打つほど上達します。
頑張って練習しましょう。
寒くなってきたのでしっかりと上着を持ってきてください。

2017年11月の予定

2017年11月30日 | Weblog
☆2017年11月の予定☆ が確定しました

11月28日は南小でテクニカルコース(有料)を実施します。参加するスクール生は、当日500円が必要となりますのでご注意ください。


★スクール生各自で飲み物、水筒を準備してね

★毎日睡眠を十分とって体調不良がないように

★スクール中に調子が悪くなったら、コーチに教えてね

★スクール中はしっかり、水分補給してね


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽る

スクール生へのお願い

●準備運動しっかりしましょう。

●大きな声で挨拶しましょう。

●準備・片付けはみんなで協力しましょう。


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スクール生保護者の皆さま

スクールに対するご理解ありがとうございます。

本年度も、ご協力頂きますようお願い申し上げます。


■スクールの行き帰りは、なるべく友達同士で

帰るようお声をかけていただき、ご家族の方の

送迎が可能な場合は、ぜひご協力ください。

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実施場所や時間をよく確認してスクールに参加してくださいね。

スクール中の水分補給はしっかりするようにしましょう。

※木曜、北小は可能な限りボールを持ってきてください。

毎月下記のとおり開催

★南小(火曜、金曜)18:30-20:00(90分)

★北小(木曜)18:00-19:30(90分)

日程・場所・担当:

 2日(木)【伊藤、山下】

 9日(木)【伊藤、山下】

24日(金)【伊藤、四宮】※

28日(火)【四宮、山下】※※

30日(木)【伊藤、山下】

24日の南小スクール終了後、20:00~20:45までファンバスケとなります。

※※28日の南小はテクニカルコース(有料)のため通常スクールは実施しません、お間違えないように。テクニカルコースは、スクール生であれば誰でも参加できますが、当日500円が必要となります。参加の場合、参加費はお釣りがないようご協力ください。

 
≪ スクール無料体験のご希望、お問合せの方は下記アドレスよりご連絡ください ≫

 baske★sessel.jp (★を@に変えてください)

11月30日 スクールレポート

2017年11月30日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
アップ
パス
2メン
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今月はとことんパスの練習をおこないました。
2メンではパスを素早く行うようにしました。
この1ヶ月でパスがとてもよくなったと思います。
来月もこの調子で頑張りましょう!

11月28日 スクールレポート

2017年11月28日 | Weblog
〇スタッフ
四宮、山下

〇メニュー
ランニング
ダッシュ
ドリブル
ドリブルパス
ゲーム

〇コメント(山下)
今日はドリブルからのパスを練習しました。
ドリブルを止めないでパスを行うことができると、パスが通りやすくなったりカウンターなども決まりやすくなったりし、プレーに幅が出てくると思います。
最初は難しいと思いますが、少しづつ挑戦してみてください。


11月24日 ファンバスケレポート

2017年11月25日 | Weblog
負けたら罰ゲームという形で何度か試合を行いました。


女子対男子
結果は女子チームの勝ち!


沢山動いたのでストレッチもしっかりとしましょう!


これからも寒くなるので風邪を引かないように!

11月24日 スクールレポート

2017年11月25日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
アップ
パス
2メン
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
パスも2メンも大分慣れてきましたね。
パスゲームでもしっかりと前を見るようになりました。
後はドリブルありの時も同じように出来る様になればいいかなと思います!

11月2日 スクールレポート

2017年11月09日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
アップ
コーディネーショントレーニング
パス
レイアップ
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
パスでは遠くに少しずつ遠くに飛ばせるようになってきています。
あとはバスを出すまでを早く出来るようになればより良いと思います!
パスゲームでは日に日にパスを前に出すという意識がついてきていると思います。
この調子でやっていきましょう!


11月9日 スクールレポート

2017年11月09日 | Weblog
〇メニュー
ランニング
体操
アップ
ドリブル
パス
2メン
2対1
パスゲーム
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日は2対1をやりました。
自分の前に人がいた時、いない時、きちっと見分けることをしましょう(^-^)
シュートを打つまでに早くする事も意識しましょう!
パスゲームでは以前同様より良くなってきています。
次は少しあきますがそれを忘れないようにしてくださいね!