今日のランチ＆女性の皆様にお誘いです（＾＾）/

最近の不摂生がたたったのか・・・
胃の調子が２、３日良くなく
口裂け女（古！）のように口角が荒れています
ちょっとだけ反省

最近バタバタしてて、とうとう冷蔵庫も空っぽに・・・

今日の昼もまだ、やり残していた事務仕事の山で外に出れず、「さ～、何食べよう・・・」

冷凍庫を覗くと凍ったご飯が・・・
食品庫にはずっと前に間違って買って、使い道がなかった缶詰・・・

「そうだ！リゾットをつっくろっ♪」

３分で出来ちゃいましたよ～
ちょっと見た目は美味しそうじゃないかもしれないけど・・・
簡単だし、安上がりだし、味も美味しいし、体が温まるし、年末の暴飲暴食で痛めた胃にはとても優しいね

ぴーすけお勧め！　３分クッキング（胃弱編）　レシピ

★ご飯１膳分
★シャキッとコーンクリーム　コンソメ入り（○ゴロ○フーズ）
★お水カップまたは牛乳または豆乳　１カップ
★塩コショウ　お好みで♪
★とろけるチーズか粉チーズ
そして最後に
★美味しくなれ～と　愛情の氣を　（これが大切！）

上から順番にどんどん入れていくだけの、お勧めグータラ料理で～す


さてさて、女性の皆さん～
クリスマス、お正月に向けて、１回で綺麗になっちゃうイベントのご案内です
私の友人がトータルビューティをテーマにしたサロンをこの度リニューアルオープンするにあたり、１週間、信じられない価格で美を提供します

Total　Beauty　Salon 　Genius　～ジーニアス～　リニューアルイベント♪

★日　時　★　１２月１０日（月）→１２月１６日（日）　１０時～２１時（２０時最終受付）

★メニュー★　フェイシャル(サンダースLeaf　綾子）
　　　　　　　ネイル（カラー１０本＋アート４本）（ネイル処てふてふ　みえ）
　　　　　　　　リフレクソロジー（２０分）（せらぴすべい　真由美）←
　　　　　　　　まつ毛パーマ（ゆき）

★価　　格★　ALL １０００円

凄いでしょ～
全部やっちゃっても４０００円ですよ

場所は石井町　宇都宮東高校の近くです。
完全予約制になりますので、ご希望の方は電話かメールでお問い合わせ下さい！

１年間頑張った自分にご褒美を・・・
是非、私達に応援させて下さいね