こんばんは！
明日、茨城県結城市のお祭りによさこいで参加する為に、今朝は練習で、ほぼ２週間ぶりに体を動かし、汗をかいてきました～
足首の腱鞘炎の方はほぼ快復したのですが、鼠径ヘルニアのキョロの方は、体が疲れると必ず顔を出すので、困りモノです・・・
大好きなお酒も体と相談し、抜く日が多くなってきたのには自分でもビックリ！
ある意味、小さな病気を体に宿った為に、より自分の体を大切にしよう！という気持ちが強まったのかもしれませんね～
今日の練習はいつもの６０％位の動きで・・・
足の痛みは出なくて安心しました！
来週から徐々にフィットネスジムも復活しようかな
そうね～・・・キョロはいきなりの汗かきダンスで、ちょっとびっくり模様かな～
今夜は予定していたジムのイヴェントのボーリング大会も、念の為キャンセルし、
明日に備え、うちで充電！のんびりです
そうそう、お肌も、舞台栄えするよう、今夜は念入りにお手入れ中～～～
（写真
）明日も今日みたいに暖かく、
だといいな～！！！☆明日のお祭り☆
我「穂乃華」は 11時42分 アクロス館内 大ホール
12時22分 けやき・公園噴水 赤ステージ
12時36分 けやき公園 歩行者天国
の予定であります！
お近くの方、お時間ある方・・・どうぞ、結城市の素敵な文化に触れる為に、足を運んで下さいね～
おやすみなさい
