食い過ぎだべー

昨日は、朝から胃もたれが

なんだか、むかむかしていた。

一昨日の晩ご飯が、原因だとは、わかっていた。

さずがに、うまいとはいえ、すき焼き５・６人用のなべを長女と2人で食べたのだ。

彼女も結構食べたと思うが、もともと食は細い方

ってことは、半分以上は、ももなが食べたのか？


少し、吐けば、楽になるのは、解っていた。

しかし、もったいない。

そのうち、気持ち悪くてしかたなく、指を突っ込んで吐いたのだが

そしたら、みぞおちの肉が邪魔をして、なかなかうまく吐けない。

ちょっと、出てきたものは、昨夜のすき焼きがまったく消化されていなかったもの

「ガビーン。胃が全く動いてないのか。」

どうりで、苦しいわけだ。

そして、２．３日前から、腰が痛くて、寝苦しかった。

それも、胃であることが判明。


なんだ、かんだと、このところ食いっぱなし

とめどもなく、食う食う


そんなんで、治療家と言えるのか（自問自答）

昨日は、りんご1個食べただけ

今日は、お昼をちょこっと

それでも、まだ、お腹が空くほどには、いたらない。

運動でもすればいいものを、なぜか機会がない。いや、やる気がないのか？

うーん、身体が、胃がストライキを起こすまで、食べる事をやめなかったバツ

今夜も明日も、絶食とはいかなくても、晩食は控えよう。


ダイエットしたい方、どなたかご一緒しませんか？

2人以上で約束すれば、絶対に痩せられるばずですから。