さて。
7月になり、予想どおりに蒸し暑くなりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
地元練習は参加するも、湿度とメタボでろくに機能せず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
まあ、メンバー的には役立たずと見られてるでしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/00/a7a2c47429ea300a49c541c09f87945d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/55/7c652d6b0c1c467e981b40d6856331ad.jpg)
そんなろくに動けもしないと分かりつつ
地元練習の翌日に内田塾へ参加。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/f9/41c1b4d32fab2059a06ceceab70b5753.jpg)
この日は14名が参加。
メインコーチは高橋直樹さんでした。
最初はボレーとヘディングの練習。
ターゲットにしてある3つのボールに当てるというコントロールも兼ねた練習。
その次は、コートの六分の一くらいのエリア内でパス練習。
ボールは蹴るのではなく、投げる決まり。
つまりは、パスをもらう動きや出す動き。
それにポジショニングの取り方を確認する練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/ef/6a7b0f92d669bd4498dd6d7dd692b379.jpg)
この辺までは、前日の疲労感も感じない程度でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
次の練習は、パス出しからのシュート練習。
ここては、3つの場所に分かれて、それぞれが、パス出し、パス受け、シュートを担当することに。
慣れて来たら、ディフェンスをつけたり、パス出しを足元からスペースへといった具合にバリエーションを増やすことに。
この辺りで、さすがにへばり始めることに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
そして最後はゲーム。3チームに分かれ
各チーム、コーチも加わっての6vs6![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
総当たりの二回戦ということで4試合をやることに。
最初の試合で、スタミナ切れに突入。
攻め上がるも守備に戻りきれず、ほぼ歩く展開に。
そしたら、チーム内で私と同じような状態の人が他にもいて、コーチと2、3人の人が大活躍するハメに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/f0/58ac1f7af6d6c5dcd4fd6f3082171b9e.jpg)
他のチームには、動きが悪い感じの人は見受けられず、言うまでもなく、2試合目以降も苦戦を強いられる展開が続くのでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ホントにすいませんでした。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/44/2cdbdc526a14e9076ffd46962c6648f9.jpg)
ぶっちゃけ、これからは体調管理をしつつ、持久力を上げていく生活をかなりしないともう、フットサルやるのはダメですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
そんなわけで、まずはカラダを絞りつつ、
暑さにも負けないような暮らしを心がていくようにしましょう。
そう、昨晩
飲みすぎた私の決意
でした
7月になり、予想どおりに蒸し暑くなりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
地元練習は参加するも、湿度とメタボでろくに機能せず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
まあ、メンバー的には役立たずと見られてるでしょうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/00/a7a2c47429ea300a49c541c09f87945d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/55/7c652d6b0c1c467e981b40d6856331ad.jpg)
そんなろくに動けもしないと分かりつつ
地元練習の翌日に内田塾へ参加。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/f9/41c1b4d32fab2059a06ceceab70b5753.jpg)
この日は14名が参加。
メインコーチは高橋直樹さんでした。
最初はボレーとヘディングの練習。
ターゲットにしてある3つのボールに当てるというコントロールも兼ねた練習。
その次は、コートの六分の一くらいのエリア内でパス練習。
ボールは蹴るのではなく、投げる決まり。
つまりは、パスをもらう動きや出す動き。
それにポジショニングの取り方を確認する練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/ef/6a7b0f92d669bd4498dd6d7dd692b379.jpg)
この辺までは、前日の疲労感も感じない程度でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
次の練習は、パス出しからのシュート練習。
ここては、3つの場所に分かれて、それぞれが、パス出し、パス受け、シュートを担当することに。
慣れて来たら、ディフェンスをつけたり、パス出しを足元からスペースへといった具合にバリエーションを増やすことに。
この辺りで、さすがにへばり始めることに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
そして最後はゲーム。3チームに分かれ
各チーム、コーチも加わっての6vs6
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
総当たりの二回戦ということで4試合をやることに。
最初の試合で、スタミナ切れに突入。
攻め上がるも守備に戻りきれず、ほぼ歩く展開に。
そしたら、チーム内で私と同じような状態の人が他にもいて、コーチと2、3人の人が大活躍するハメに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/f0/58ac1f7af6d6c5dcd4fd6f3082171b9e.jpg)
他のチームには、動きが悪い感じの人は見受けられず、言うまでもなく、2試合目以降も苦戦を強いられる展開が続くのでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ホントにすいませんでした。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/44/2cdbdc526a14e9076ffd46962c6648f9.jpg)
ぶっちゃけ、これからは体調管理をしつつ、持久力を上げていく生活をかなりしないともう、フットサルやるのはダメですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
そんなわけで、まずはカラダを絞りつつ、
暑さにも負けないような暮らしを心がていくようにしましょう。
そう、昨晩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)