「ありがとう」と感謝する

今日仕事中に久々に右膝が少しずれてしまった　

ここ数日寒さと疲れ？から調子が悪かったので

家にいるとき２・３日はサポーターで固定していたのだが
（仕事中は極力・・・と思い外していた）

油断していたわけではなかったのに・・・。

ちょっとした加減なんだよね

久々に　立てないかも　と不具合を感じました
（もちろんずれている時は激痛）

こうして、膝を痛めると

普段の行いを反省して、感謝する

いつも私のために働いてくれてありがとう

・・・と

いつも休むことなく心臓も動いてくれて私を生かしてくれる

いつも不便なく足を動かしてくれる

身体全部どの部分も私のために頑張ってくれているのよね

いつもは日常の不平不満でストレス感じてしまうけれど

時々こうして膝の痛み・膝の不具合で忘れていることを思い出す

自分の体にも　ありがとう　と感謝しなきゃ