☆また ぎっくり腰で・・・

昨日、長い連休も終わり
子供達も学校へ行ったあと
掃除機をかけていたらギクッ！
これはまたか
・・と思ってるうちに痛みは深まり
ぎっくり腰！発症。

多分 ３回目。
前回は キヨちゃんのいる頃。
毎日 車で通ってた時。
それでも行かないと姉が困るので
行ってたんだったかなぁ..
と想い出も遠くなってきた。

・・で、色々用もあったのに
昨日は一日中 ベッドで安静！
寝返りもままならず、
起きて座るのも苦痛。
ずっと寝てるのも苦痛。

めちゃくちゃな重症ではなさそうなので
そこそこで治ってくれるかなぁ..

あ〜ぁ こんな夜中に目が覚めて...
昼夜逆転 したらどうしよう