イップスとノック。

前にも書いたことがありますが（「イップス」）、ずいぶん長いことイップスに悩まされています（そんなに真剣に悩んでいるわけではありませんが…）。

　

しかし、今日の練習で、トスバッティグで投げた時には、ある程度ストライクが入りました。まだ、完全に回復したと言えるほどではありませんが、感覚的には何となく脱却の兆しが感じられます。口で説明するのは難しいのですが、肩やひじ、手首などどこか一部分に力がかかるとダメで、体全体が一つになって動いている感覚の時はいいようです。まあ、焦らず気長に解消したいと思います。

　

　

そして、今日はシートノックもやりましたが、ノックの方もなかなか上達しませんね。狙ったところに打つ、捕れそうで捕れないところに打つというのはなかなか難しいものです。今年も高校野球予選を何度か見ましたが、試合前のシートノックは皆さん、「さすが」という感じですよね。

　

これも素質ではなく、どれだけ数をこなすかでしょうね。自分からノックしますというのも出過ぎた感じなので自分からは言いませんが、最近は監督も午後からの仕事に備えてか、ノックをやってと指名されることが多いので、もっと積極的に数をこなしていこうかな、なんて思います。

　

ノックの達人ってちょっとかっこいいですよね。

　

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