いい子？

一昨日の昼食前♪

昨日の昼食前♪

2日続けて同じ数字が出ると、マル優じゃなくても、「お！」って思ってしまいます。

3日続いたら、ネタにするぞー！


でも、世の中そんなに甘くない。



今日の昼食前は、







（・・・・・3日続かなかったのに、記事にするわけ？）








・・・・・

と～れとれ、ぴ～ちぴち♪

先日、カニを食べに行きました。

コースを頼んだんですが、お品書きを見て、固まってしまいました。

どのタイミングで、何を（Q or R）、何単位打てばいいのかわからない。

普通の会席料理なら、煮物や酢の物があるので、炭水化物量は、家での食事とあまり変わりません。

でも、このコースの内容は、調味料を除けば、最後のかに寿司までは、ほとんどBS上がらなさそうでした。

ビールといっても、生中1杯（350ml）なら、1単位分もないし・・・・・

打たずに食べればいいのかな？

ちょこちょこぷちぷち、打ちながら食べるのが、ベストなコントロール向きなんでしょうが。

出来れば、痛い回数は、1回でも少ない方がいいんだけどなぁ～。


あ、ひらめいた♪

普段どおりのペースで、飲み食いできるようにすればいいのよ。

あれこれ考えながら食べるのも、せっかくのお料理が、十分楽しめないからね。

そのためには、いつも飲む焼酎の代わりに、日本酒を飲めばいーんじゃなーい？

それなら、簡単♪

ビール1杯を飲み終え、冷酒を注文すると同時に、いつも通りのR3。

よーし。これで、カニに没頭出来る♪

・・・・・

あー、美味しかった。


でも・・・・・この際、ついでに、パフェ食べたーーい！

パフェ食べたーい、パフェ食べたーいと、わーわー言いながら、うろうろ歩く。

チョコパフェにしようか、フルーツパフェにしようか・・・・・悩むなあ・・・・・

○イゼリアなら、きっとあるよね♪


やっとたどり着いたのはいいものの、メニューを見て、愕然。

うっそー！　パフェが無い！

どよーーん。


結局、アイスティラミス（はっきり言って、美味しかった♪）を、ノーインスリンで食べて帰りました。


眠前のBSは182でした。

うーん・・・・・昼間も結構歩いたし、夕食の前後も、かなり歩いたし・・・・・

追注なしで、N5で大丈夫じゃないかな。


翌朝は113でした。


セーフ♪