２／１２ TR

OFF明けのＴＲ、平松さんに来ていただきました。
コンディションとＴＲ指導していただきました。前後半にセッションを分けて行いました。

ＴＲはうまくなるため強くなるために継続していくことが大切です。
テニスプレーヤーのクルム伊達さんは「継続することは、同じことを繰り返すことではなく、成長し続けること。」という言い方をしています。
ただ続けるだけなく、そこから成長していく必要があります。
今やっていることが成長したと思えるようＴＲしなければ意味がありません。意識レベルを上げれるように。

また、前半組のＴＲはボールの奪いどころを共通意識を持つことをテーマに行いました。
このトレーニングの意識が少しでもゲームで出せればいいと思います。
明日は朝練ありません。各自の時間の過ごし方をデザインしてください。