練習会のタイトルをクリックすると詳細が見れます。
ビジターの方も大歓迎です！！
☆スイム練習会 朝の強泳会 毎週水曜日 毎月第１・３・５金曜日 ６：００～７：００
大人の選手コース①
☆スイム練習会 夜の強泳会 毎月第２・４金曜日２０：００～２１：３０
大人の選手コース②
☆陸の強泳会 ドライトレーニング 土曜日２０：１０～２０：４０
競技力向上のための陸上トレーニングをおこないます。
☆５０ｍ×５０本 SWIM５０（ＯＷＳ・トライアスロン対策） 土曜日８：００～９：１０
長い距離を泳ぐ感覚に慣れることができるので、海で泳ぐオープンウォータースイムやトライアスロンなどの長距離を泳ぐ競技に向けた練習にお勧めです。最後にＯＷＳ練習としてコースロープを外して１０分間泳をおこないます。
※時間は多少前後します。
※日程が変更になることがあります。必ず確認してください。
６/９(日)に 第33回 NISSAN CUP 神奈川トライアスロン大会に出場してきました！
この大会は、レースの途中でチアリーダーが応援してくれます
そして今回は初めて、トライアスロンのリレーに出場！
サギヌマ☆スターズからは２チームエントリーしました。
結果は・・・
優勝！！スイムアップ１位からの全力疾走と走ってきた表情を見て、これは・・！！と鮎澤コーチにも
スイッチが入ったとのことでした。
そして・・・
もう１チームも、６位入賞！！
リレー２チームとも入賞を果たし、大盛り上がり！！
個人で出場したみなさんも無事に完走しました
おめでとうございます！そして、お疲れさまでした。
６/９(日)に第85回マスターズスイミングフェスティバルに出場しました！！
3種目で優勝！！その他４種目で３位入賞を果たしました
今回はいつも50Mを専門に出場している皆さんが、100M種目に挑戦！！
辰巳コーチの感想は・・・
「もう・・・出ない！！」とのことでした(笑)
それでも優勝するところがさすがです
選手のみなさん、お疲れさまでした！！
毎週水曜日・土曜日の朝は大人の選手コース【強泳会】を開催しています！！
サギヌマの練習会で一番強度の高い練習会です。
トライアスロンやオープンウォータースイム、マスターズ水泳に出場している方が参加しています。
【速く泳ぐ】ことを目的として練習をおこなっています。
速くなりたいという気持ちがあれば参加できますよ
※８月は曜日変更あり
日程 火曜日 8月6日（火） 20日（火）
水曜日 8月28日(水）
土曜日 8月3日（土） 10日（土） 17日（土） 24日（土） 31日（土）
6：00～7：15（受付5：35～5：45）
※火曜日と31日以外の土曜日は5:30~7:00になります。
※体操は各自です。
※気温の低い時期は5：45からプールカバー上げを手伝ってもらいます。
川崎市宮前区有馬4-3-21 ＴＥＬ 044-856-7211
料金（１レッスン） 会員 １６２０円（税込）
会員家族 ２４８４円（税込）
ビジター ３０２４円（税込）
※通常レッスンからの振替参加可能です。（振替手数料２１０円）
対象 ５０ｍを１分１０秒サイクルで８本以上泳げる方
会員・会員家族は中学生以上
ビジターは１８歳以上
申込 電話で参加予約をしてください。
※パドルとプルブイをお持ちください。
※受付時間を過ぎると入れません。途中退水はできます。
※料金は当日お支払ください。
※スイミングの都合により、中止になる場合があります。
※泳ぎこみの練習会となり、通常指導とは異なります。