SAGINUMA☆STARS

サギヌマスイミングクラブのマスターズブログです。
練習会やイベント、大会のお知らせ・報告を更新しています。

【お知らせ】 11月スイム・トライアスロン練習会のお知らせ

2018-09-29 15:52:26 | 練習会(定期開催)

練習会のタイトルをクリックすると詳細が見れます。

ビジターの方も大歓迎です!!

 

スイム練習会 朝の強泳会   毎週水曜日 毎月第1・3・5金曜日 6:00~7:00

 大人の選手コース①

 

スイム練習会 夜の強泳会   毎月第2・4金曜日20:00~21:30

 大人の選手コース②

 

陸の強泳会 ドライトレーニング   土曜日20:10~20:40

 競技力向上のための陸上トレーニングをおこないます。

 

50m×50本 SWIM50(OWS・トライアスロン対策)   土曜日8:00~9:10

長い距離を泳ぐ感覚に慣れることができるので、海で泳ぐオープンウォータースイムやトライアスロンなどの長距離を泳ぐ競技に向けた練習にお勧めです。最後にOWS練習としてコースロープを外して10分間泳をおこないます。

 

 

※時間は多少前後します。

※日程が変更になることがあります。必ず確認してください。

コメント

【エントリー】 JSCAマスターズスイミングフェスティバル 締切10/21まで

2018-09-29 13:53:54 | 大会・イベントのお知らせ

コメント

【報告】 南房総オープンウォータースイムに行ってきました!!

2018-09-26 08:43:08 | 大会・イベント・練習会 報告

9月23日に開催された南房総OWSに行ってきました!!

今年は晴天&ほぼ波なし!!   最高のOWS日和で気合も十分です!!

試泳ではウォーミングアップをしながら水温や流れなども確認します。

気温30℃、水温25℃、流れはちょっと!?

泳ぎやすさに気合も入ります!!

最初は500m&1000mです。

スタート!!

1周500mのコース。

1000mは2周回です。

TEAMサギヌマはぞくぞくとゴールです!!

OWSに初参加の一輝コーチも1000m完泳!!

次は1500mと3000mです。

1周1500mのコース。3000mは2周回です。

1500m&3000mも全員完泳!!

完泳後のガッツポーズが男前!!(笑)

個人種目のあとはリレー種目です。

サギヌマからは3チームが出場しました。

Aチーム

Bチーム

(あれ!? Cチームの写真がない・・・!?)

リレーは4×400mです。

第一泳者スタート前の緊張の瞬間です。

サギヌマ最速のAチームは過去の大会で年齢区分では1位をとったことはありましたが、

総合1位の獲得はいまだなし。

120~159歳区分ですからね。

119歳以下の10代、20代相手では正直厳しいですよね。

リレーは浜でバトン代わりの計測バンドを渡します。

泳ぐ速さだけでなく、海に入る技術もポイントになります。

Aチームの第1泳者:髙橋崇さん

元ライフセイバーなので海へのエントリーはベテランです。

119歳以下のチームに負けず、ゲートブイと第一ブイを1位で通過!!

その後、後続に追い上げられてしまいましたが5位通過!!

第2泳者:羽田紀子さん

レース状況は1位のチームが抜け出し、2~4位が接戦。5位が若干遅れてサギヌマAチーム。

後半の追い上げで、2~4位のグループに追いつきました!!

苦手な陸上でも爆走で第3泳者に引き継ぎます。

第3泳者:山口尚己さん

前半から猛アタック!!

2~4位チームを抜いて、1位のチームまで10秒差まで追い上げます!!

悲願の総合優勝に期待が!!

第4泳者:鮎澤コーチ

海のエントリーに慣れているので、一気に差を詰めてゲートブイまでに1位チームをとらえます!!

第一ブイまでに先頭をかわし1位に!! 第二ブイ、ゲートブイを過ぎて残り100m!!

抜かれたチームの選手もラストスパートをかけてきて再度並びます!!

浜まで残り50m!!

お互いに優勝をかけたラストスパート!!

応援にも力が入ります!!

浜まで残り25m!!

波打ち際のバトル!!

 

 結果は!!

 

コチラで!!

↓ ↓ ↓

 

泳ぐほうも見ているほうも緊張感たっぷりな熱いレースでした!!

 

Aチームは悲願の総合優勝!!

Bチームは160-199歳区分3位!!

 

個人入賞者

1000m

前島美奈子さん 女子総合1位 年齢別1位

髙橋崇さん 男子総合3位 年齢別1位

 

1500m

羽田紀子さん 女子総合1位 年齢別1位

豊沢真紀さん 女子年齢別3位

船木コーチ 女子年齢別1位

山口尚己さん 男子総合2位 年齢別2位

 

3000m

鮎澤コーチ 男子総合2位 年齢別1位

 

参加した皆さんお疲れさまでした~!!

OWSは今シーズン最後の大会でしたね。

明日からは来シーズンの大会に向けて練習頑張りましょうね!

 

コメント

【エントリー】 神奈川マスターズスプリント水泳大会 10/7まで

2018-09-20 14:49:40 | 大会・イベントのお知らせ

コメント

【報告】 九十九里トライアスロン大会に行ってきました!

2018-09-19 17:38:31 | 大会・イベント・練習会 報告

9月16日に千葉県の一宮海岸で開催された

九十九里トライアスロン大会に出場してきました♪

今年からオリンピック種目と同じ距離の

オリンピックディスタンス(スイム1.5km、バイク40km、ラン10km)と

ミドルディスタンス(スイム1.9km、バイク90km、ラン21.1km)の二種目が開催されることになりました。

サギヌマからはオリンピックディスタンスに1名、ミドルディスタンスに2名が出場しました。

 

大会前日は選手受付と競技説明会です。

コースマップを見ながらレースのイメージを膨らませます。

あまりアップダウンのない高速コースです。

説明会後はバイクでコース確認をしながらランチタイムです♪

 

ミドルディスタンスのタイムスケジュールは

6:00から試泳、7:00からウェーブスタートです。

そのまえにトランジション(自転車やランで使うものをセットしておく場所)の

準備をしなければいけないので4:00起床です。

トライアスロンのレースは朝早いんです。

5時30分トランジション到着。すでにたくさんの人が来ていました。

準備が終わればいよいよレースです!!

この日は気温もあまり上がらず、風も強くなく走りやすかったです。

鮎澤コーチはミドルディスタンスのスイムで全体の1番通過!

熱いレースが繰り広げられましたが・・・

3人とも出場しているので、レース中の写真は最後のゴールシーンのみ・・・


左:池田さん(マスターズ会員&トライアスロンコーチ) オリンピックディスタンス

真ん中:鮎澤コーチ ミドルディスタンス

右:川合さん(マスターズ会員) 2週連続のミドルディスタンス

ちゃんと完走してきました。

完走メダルも無事にゲットできました♪

 

オリンピックディスタンスには競泳日本代表の瀬戸大也選手が出場していました。

コース上のすれ違いざまで気づいて

レース中なのに思わず二度見(笑)

スイムではぶっちぎりの速さ!!

 

同じオリンピックディスタンスに出場した池田さんは瀬戸選手に勝利!!

もちろん競泳ではありませんが

瀬戸選手に勝ったというのは嬉しいですよね♪

 

 

結果報告

ミドルディスタンス  完走者(男子)622名

鮎澤コーチ 4時間45分01秒  男子総合14位 35-39歳区分5位

川合さん 5時間40分07秒  男子総合197位

 

オリンピックディスタンス  完走者(男子)611名

池田さん 2時間49分44秒  男子総合91位 50-54歳区分5位

 

コメント