SAGINUMA☆STARS

サギヌマスイミングクラブのマスターズブログです。
練習会やイベント、大会のお知らせ・報告を更新しています。

【報告】 川崎国際多摩川マラソン

2016-11-21 20:31:58 | 大会・イベント・練習会 報告

11月20日(日)に等々力競技場で開催された

川崎国際多摩川マラソンに出場してきました!!

ハーフマラソンの部に12名。

10キロの部に3名。

3キロの部に1名。

マラソン初参加メンバーもいましたが全員無事に完走!!

確実にステップアップしてますね(^0^)

次は12月18日のSAGINUMA☆STARS対抗戦&忘年会です!!

(申し込みは12/3まで。)

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【エントリー】SGINUMA☆STARS対抗戦&忘年会 12/3まで

2016-11-19 09:00:15 | 大会・イベントのお知らせ

今年も鷺沼VS宮前平の対抗戦が開催されます!!

対抗戦の後は、みんなで忘年会です(^0^)

忘年会は先着80名となります。予約もできますのでお早めに~!!

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【報告】東急SSマスターズ水泳競技大会

2016-11-18 15:24:58 | 大会・イベント・練習会 報告

11月13日(日)に横浜国際プールで開催された

東急SSマスターズ水泳競技大会に出場してきました!!

SAGINUMA☆STARSからは32名が出場しました。

マスターズの大会に初参加の5名も泳ぎ切ることができ、

緊張感や達成感を楽しんでいただけたようでした(^0^)

次は11月20日(日)の多摩川国際マラソンに出場してきます!!

 

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【エントリー】マラソン大会のお知らせ

2016-11-18 13:26:18 | 大会・イベントのお知らせ

2017年に出場するマラソン大会のエントリーが始まってます!!

エントリーは各自になりますので、お忘れなく~(^0^)

 

新年一発目はコレ!!

1月8日(日) 新春マラソン(神奈川)

距離 10km 30km

新春マラソンのエントリーはこちら

 

達成感がクセになる!?

3月12日(日) 大山登山マラソン(神奈川)

距離 9km

大山登山マラソンのエントリーはこちら

 

出場メンバーを把握したいので、エントリーした方は鮎澤コーチまでお知らせください!!

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【報告】マスターズツアー

2016-11-07 15:10:35 | 大会・イベント・練習会 報告

11月5~6日の期間で長瀞・秩父にマスターズツアー(旅行?合宿?)に行ってきました!!

長瀞と言えばこれですよね(^0^)

ライン下り!!

水量が少ないとのことでしたが迫力満点でした。

夏前が一番水量が多いらしく、状況によっては全身が濡れることもあるそうです。

タイミングよくSLに遭遇。

ランチはガッツリメニューです。

見てください! このボリューム!!

手のひらサイズ以上の大きさのカツが2枚。

しっかりエネルギー補給をしてからスイム練習です。

スイム練習は前半にフォーム練習をして、後半はいっきに強度を上げてスピード練習を取り入れました。

泳ぎ過ぎたのか・・・

夜の宴会ではウトウトしてしまうことも・・・(笑)

2日目は午前中にスイム練習をガッツリ2時間。

ランチは秩父名物のお蕎麦です。

ランチ後は酒造見学&お土産タイム。

もちろん試飲も。

盛りだくさんの2日間。

楽しんでいただけたでしょうか!?

参加した皆さん。お疲れ様でした~(^0^)

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