１月９日に昭和記念公園で開催されたデュアスロン大会に出場してきました！
デュアスロンって知ってますか！？
スイム⇒バイク（自転車）⇒ランニングを続けておこなうのがトライアスロン。
ランニング⇒バイク⇒ランニングを続けておこなうのがデュアスロンです。
ランニングが２回もあるので陸上が苦手なスイマーには・・・
Aタイプ（第1ラン:7.5km バイク:57.6km 第2ラン:7.5km）に鮎澤コーチ。
Bタイプ（第1ラン:4.5km バイク:28.8km 第2ラン:4.5km）に山口さん。
Cタイプ（第1ラン:3.0km バイク:19.2km 第2ラン:3.0km）に羽田さん。
３名が出場しました！
数日前の雪の影響が心配でしたが・・・
当日は天気も良く問題なし
３名とも完走しました
羽田さんはCタイプ女子で２位入賞！！
おめでとうございます
12月30日に除夜の鐘スイムを開催しました
今年も108本
煩悩の数を泳ぎきりました
50m、75m、100mを2分サイクル
たくさんの方が参加してくれました😆
無心になって泳ぐ3時間38分
最高の時間となりました
本年も宜しくお願いします
