体幹トレーニング クロールの呼吸姿勢強化編
トレーニングを１時間実施し、その後２０分間の質疑応答の時間があります。
日常のトレーニングなどで抱えている悩みなどを、ご相談ください。
日程 平成２７年３月２９日（日）
時間 １０：３０～１１：５０
場所 サギヌマスイミングクラブ鷺沼 ＴＥＬ 044-856-7211
料金 ２１６０円（税込）
対象 １５才以上の方・会員外も参加できます
担当 大草（アルゴスポーツ・トレーナー）
申込 事前に受付にて予約の上、当日料金をお支払ください
持ち物 フェイスタオル 動きやすい服装
日程 毎週 月・木 ６：１０～８：００（受付５：４５～６：００）
※体操は各自
場所 サギヌマスイミングクラブ鷺沼 ＴＥＬ 044-856-7211
料金 会員 １０８０円（税込）
会員家族 １６２０円（税込）
ビジター ２１６０円（税込）
対象 ５０ｍを１分で泳ぐことのできる方
会員・会員家族は中学生以上
ビジターは１８歳以上
申込 電話で参加予約をしてください。
※受付時間を過ぎると入れません。途中退水はできます。
※料金は当日お支払ください。
※スイミングの都合により、中止になる場合があります。
※通常指導とはことなります。
