埼玉国際マラソン
昨年から始まった大会で、今年は第2回。
埼玉スーパーアリーナ発着、繁華街を走り、徐々に郊外へ。
フルマラソンは東京マラソン以来2回目。
今回はペース配分に注意して走った。
東京マラソンのときは、発のフルマラソンで何も分からず、前半突っ込み過ぎて、終盤大ブレーキだった。
今回はそうならないように、序盤から抑え極みに入り、終盤までペースを維持出来るよう走った。
が・・・
そう甘くは無かったなー。
ハーフまではサブ４ペースで予定通りだったけど、23km辺りからじわじわペースが落ち出した。
一度 ペースダウンするとそこからの復活は無理。落ちる一方。
それでも、一番苦しくななる３５km過ぎても、意識がはっきりしていて、頑張って走るぞーと気力があった。
東京マラソンのときは完全に意識が飛んで、無意識な状態で走ってる状態だったからその点は進歩したのかも。
でも、フルマラソンはハーフの倍ではない！というのを実感。三倍、四倍って感じだ。
もう身体はボロボロだ。
東京マラソンより10分ほど短縮出来たが、サブ４には程遠い。
サブ４は無理だな、これでは。
昨年から始まった大会で、今年は第2回。
埼玉スーパーアリーナ発着、繁華街を走り、徐々に郊外へ。
フルマラソンは東京マラソン以来2回目。
今回はペース配分に注意して走った。
東京マラソンのときは、発のフルマラソンで何も分からず、前半突っ込み過ぎて、終盤大ブレーキだった。
今回はそうならないように、序盤から抑え極みに入り、終盤までペースを維持出来るよう走った。
が・・・
そう甘くは無かったなー。
ハーフまではサブ４ペースで予定通りだったけど、23km辺りからじわじわペースが落ち出した。
一度 ペースダウンするとそこからの復活は無理。落ちる一方。
それでも、一番苦しくななる３５km過ぎても、意識がはっきりしていて、頑張って走るぞーと気力があった。
東京マラソンのときは完全に意識が飛んで、無意識な状態で走ってる状態だったからその点は進歩したのかも。
でも、フルマラソンはハーフの倍ではない！というのを実感。三倍、四倍って感じだ。
もう身体はボロボロだ。
東京マラソンより10分ほど短縮出来たが、サブ４には程遠い。
サブ４は無理だな、これでは。
