NO.0056 自転車に乗れたー！

ここんとこ、腰痛が酷く全く乗れない日々が続いていたが、思い切って乗ってみた。

恐る恐る、20km/h程度でペダルをまわす。

痛みが出ないか不安を抱えてのペダリグだったが、今のところ痛みが酷くなってない。　ホッツ

この調子で体を慣らしていけば、まともに走れるようになるかも知れない！

まあ、焦らず様子を見ていくことにしよう！

サイクリングでも、乗れる喜びは**大**