患者さんからの手紙

私は子供の頃、手足の折れ目がかゆくなる事がたまにあり、
２６歳の時、一人目の出産後に乳首の切れ、顔や首にかゆみと赤みが出て、
その時初めてステロイドを使いました。

すぐに治りましたが、４０歳頃から、季節の変わり目（花粉症）などで
調子が悪い時にまた薬を使い始め、２年前か手放せなくなり、
だんだんコントロールできなくなりました。

ステロイドをやめる為、さち皮ふ科へ通い、まずお風呂をやめ、
顔や首にも水が触れないように気をつけました。

私は、体に良いと思い水分を取りすぎていたので、控えるように注意し、
寒がりでしたが首元をあけ、室内では薄着になるようにし、
下着やパジャマも綿100％の物だけを使っています。

４か月経ち、とても楽になってきました。
自分にあった運動やストレス解消法など、まだ模索中ですが、
自分の体とうまくつきあっていきたいと思います。