KAORU♪の「気ままなダイアリー」

KAORU♪が見つけたステキな風景、出会ったおもしろいできごと、おいしい料理などを“気が向いた時”にご紹介します。

★ Monthly Message 2021年4月【Apr . 】

2021年04月01日 | Kaoru ♪の【New York 的スローライフ】
その月に必要なメッセージをお届けします。
2021年4月をより快適に過ごすための
ヒントにしてくださいね♪

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今月のキーワードは
「息ヲ吹キ返ス【蘇生】」

眠っていた、あるいは停滞していた何かを
目覚めさせる時。

再び呼吸をし始めるために
自らで息を吹き込んで。

春の訪れとともに命が動き出すが如く
新しい芽ぶきを感じていくことだろう。

太陽の日差しが日に日に強くなっていくように
自分自身の内なるパワーも力強く湧き上がる。

そのエネルギーが足元の方から
満ちていくのを感じながら
カラダ全体に駆け巡っていくように意識しつつ

口や鼻からもしっかり大地の空気を吸い込めば

内なるエネルギーと合わさって
たちまち良い“気”となってカラダの外側にも
あふれ出していくだろう。

サビかけた細胞や凝り固まったモノやら
ジクジクとし始めていた感のある何かかも
それで好転していくに違いない。

今はまだ以前のように
大幅にサクサクとスピードを上げて、なんて
到底できないけれど

それでも、こうやって季節は巡りくる。

たえず地球も宇宙も止まることなく
いつもと変わりなく動き続けているのだから

多少今まで通りじゃなくたって
それすらもきっと大きな視野で、長い目でみたら
自然の営みのひとつにすぎない。

そしてすべてが欠かすことのできない
プロセスなのだとしたら
それはそれで受け止めて、時にサーッと流して

この瞬間、瞬間にフォーカスしていく。

その上で、自分で自分に息吹きを、
生きる力を吹き込もう。

もうダメだ、と諦めたかけていた案件が

復活していくこともあるだろう。
再生し始めていくかもしれない。

あるいは別の道が開けていくことだってある。

または一巡して、元のスタートラインに
再び立ってしまったように思えても 
これまでよりもさらに力がついているから、
以前よりもずっとパワフルに
前へと進んでいける可能性もあるし。

いずれにしても、それは
ほっといたら何にも起こらない。

今月のポイントは、自分で自分を蘇らせるべく
自分で新鮮な空気を送りこんでいくこと。

それには努力もガンバりも気合いもいらない。

ただ窓を開けて、肩の力を抜いて
風を通していくだけ。

それだけで空気が入れ替わり
深い部分が目覚めていくのだろう、と思う。

その後、むくむくっと湧いてくる何かや
心の声に耳を傾けて、それに従って素直に
動き始めたなら、それはまた良い兆し。

自然のリズムに合わせて
あなたもまたすくすく、そして健やかに
生きていけるサイン。

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