11/7(木)の稽古内容 2013-11-09 08:55:38 | 稽古日誌 大阪同好会にて、正面打ち四ヶ条抑え(一)の立ち技・座り技、正面打ち一ヶ条投げ、正面打ち腕絡み投げ、片手持ち四方投げの返し技を行いました。