10/1(土)の稽古内容 2011-10-03 08:09:19 | 稽古日誌 豊中同好会にて、後ろ技両手持ち側面入り身投げ(一)(二)、後ろ技両手持ち四方投げ崩し、後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げを行いました。