3/22(木)の稽古内容 2012-03-27 18:08:19 | 稽古日誌 大阪同好会にて、片手持ち二ヵ条抑え(二)の立ち技、座り技、片手持ち一ヵ条投げ、肘持ち二ヵ条抑え(二)を行いました。 新しくOさんが入会しました。共にがんばりましょう。