6/2(木)の稽古内容 2016-06-04 15:09:32 | 稽古日誌 大阪道場にて、片手持ち二ヵ条抑え(一)の立ち技・座り技、片手持ち四方投げ崩しを行いました。 この日、Iさんが入会しました。ともにがんばりましょう。