今のところ・・

目覚まし時計より早く目が覚めた

カーテンを開けると曇り空

よし！歩こう　そそくさと息子の軽い朝食を作り

洗濯機にスィツチいれ　身支度して運動公園目指して出かけた

まだ人もまばら　軽いストレッチして　公園内を歩く

緑が多いので　美味しい空気を頂きながら・・

ラジオ体操する場所で　そこにある器具で運動していると

いっものメンバーが「お！頑張ったね！」「はい」

まだ３日なので　少し気恥ずかしかった

自分自身なるべく　続けられます様に　心の中で祈った

家に帰り　主婦業の始まり始まり

体も軽く動く　調子に乗ってやったので

今くたびれモード・・

気分を入れ替え　さーあ昼食の準備いたしましょう！

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