毎日に様に作る料理、和食、洋食を交合に作る
だがその時々でちゃんぽんにもなる
その中で定番の様に欠かせないのがレタス、キャベツを小刻みに切り
レタス、トマトなどと大きな器に盛りつけて
チーズも添えてドレシングをかけて頂く
減塩を意識しているのだが和食の煮物などを薄味にしてと
気をつけているつもりでも具材が多いと辛くなる
その日の分でなく量を多く作るので
たらいまわしになって濃い味になり減塩どころではなくなる
もう以前から「減塩食」をといしきしているものの
中々上手くいかずとなる
薄味にしていると、物足りないと言われたりするので
もっともっと料理作りにはげねばと思っている
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