とうとう初雪

今朝は寒い朝でした。

札幌もとうとう初雪が降りました

朝起きた時には消えていましたが・・・

夫が海外出張することになりバタバタと準備しています。

去年も行ったところなのでそれなりにわかってはいるもののなんだか落ち着きません



私のアルバイトはまだ　採用なのか？通知がきません。

採用　不採用にかかわらず不安はあります。

体調を整えて　体力つけるためにウォーキングしていますが・・・



先月受けた健康診断の結果が郵送されてきました。

３年ぶりの健康診断で視力はすっかり下がり眼鏡が必要になりました。

体内脂肪や骨密度も測定してもらいましたが生活習慣病（メタボ）には変わりなく

続けての運動　食生活の見直しが記載されていました

メンタルの薬の服薬も関係しているのでしょうか？

一度増えて体重を落とすのは大変だと痛感しています。