昨日は蕾だったアンナパブロアが
ついに咲いてくれました。
何カ月も前からこの日を心待ちにしていました。
上品な紅茶に、
微かにスパイシーな香りがまざったような
うっとりする香りがあたりにふんわりと漂っていて
実に幸せな気分です。
可憐で透明感のある柔らかなその花びらは
初めて恋をした少女のように
恥じらいのあるほのかなピンク色に染まっています
お花１つでこんなにも気持ちが高揚し、満たされ
幸せな気持ちになれるなんて・・・・・
益々お花の魅力に惹かれていく私です
新緑の美しい季節ですね。
けれど５月の別の顔は、気温の変化が激しく
その変化に中々心身を順応させることが難しく
この時期 体調を崩される方も多いと思われます。
そんな時こそどうぞ、ご自身に無理を強いたり
叱咤激励をなさらずに、充分によくやっている
かけがえのない、世界でたった１人の尊い
ご自身をいたわり、ねぎらって差し上げて下さいね。
人というのは 強くもあり、また 弱くもある生き物です。
１年３６５日、常に緊張の中に身をおいていては
生きてゆけません。どうぞ １日の中で僅か５分でも
通勤途中に見られるであろう
まばゆい緑に目を向けられて
植物が放つ 清らかなエネルギーを感じてみて下さい
そして、可能ならば実際にその新緑の中を
季節の匂いを受け取りながら土の感触を確かめながら
ゆったりと歩き 深呼吸をなさってみて下さい。
【癒し】って特別お金と時間をかけて何処かへ行って
何かをする事ではないような気がします。
ちょっぴり気持ちを切り替えて、
少し顔をあげて 周りをそっと見渡してみると
実はあなたのそばには 沢山の癒しが待っている
用意されている事に きっと気がつかれると思います。
皆さん いつもお疲れ様です （勿論、私もお疲れ様
）
皆さんは充分に頑張ってらっしゃいます。
たまには そんなご自身の労をねぎらって、
ご自身に ご褒美をあげてくださいね。
そして、いつも頑張っているかけがえのないご自身を
一杯 一杯、恥ずかしがらずに 褒めて差し上げて下さい
ご自身が発する言葉を
一番先に受け止めるのはご自身の耳です
どうぞ恥ずかしがらずに 意識して
ご自身を認めるような心地良い言霊のシャワーで
先ずは、あなたが大切なご自身のことを
一杯 一杯、恥ずかしがらずに 褒めて差し上げて下さい
皆さんの かわりは 居ません
そして、
皆さんの かわりは 誰にも出来ません
皆さんも 私も この世の中に必要とされている
かけがえのない存在なのですから
自分のことを大切にしてゆきませんか？