とくおかレディースクリニック～ブログ～

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高気圧に覆われた季節外れの暑さ

2017年05月22日 | Weblog

ここのところ、５月とは思えない暑さが続いております。

１９日金曜日も暑く、
２０日土曜日も暑く、
２１日日曜日も暑かったです。

ジリジリと暑く、紫外線も強い一日でしたね。
日傘を持って出なかった事を後悔したほどでした。

そして、本日２２日月曜日も夏日のような暑さだそうです。

まさに、季節外れの暑さが続いております。

大阪、名古屋、東京は、いずれも２９度の予想だそうです。
５月の気温ではなく、７月下旬の頃のような夏の気温ですね。

皆様、熱中症予防対策をしっかりととりましょう。

こまめな水分補給を心掛け、
暑い屋外で作業をされる方々は、日陰で休息をとりましょう。

関東では光化学スモッグの発生する場所もあるそうです。
日中、外で動かれる皆様は、
暑さ疲れにならないようにご注意下さいませ。

ーｂｙ事務長ー

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葉酸を日常生活で摂取する為には？

2017年05月21日 | Weblog

皆様、こんにちは。

ラボスタッフのHN:あかねです。

アメブロだけでなく、こちらにも書かせて頂きますね。

「葉酸」は妊娠を目指していく為、
また、妊娠してからも必要な栄養素です。

一日に400μg(0.4mg)を摂取していく事を推奨されています。

普段の食生活の中で、意識して摂取しておくと良いですね。

しかし、
「葉酸」を多く含む食物の中には、
妊娠中の場合、胎児や母体にリスクのある成分が含まれているものもあります。
その為、
「葉酸」の含有量の多さだけでなく、
安全性も考えて食品を選ぶことが大切です。

「葉酸」の含有量が高く、安全性も高い食品は、
以下の様なものがあります。

・枝豆
・モロヘイヤ
・ブロッコリー
・芽キャベツ
・ほうれん草
・菜の花
・水菜
・アスパラガス
・いちご
・納豆

しかし、
「葉酸」は水や熱に弱い為、調理の過程で失われやすく、
また、吸収されにくい栄養素とも言われています。

そこで、サプリメントを上手く利用して摂取していきましょう。

厚生労働省からも、
食事だけでなく、サプリメントを用いて摂取するように推奨されています。

当院の院長監修の「葉酸＋カルシウム」は、
葉酸だけでなく、カルシウムやビタミン等の大切な栄養素も含まれています。

皆様、是非ご利用下さいね。

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子宝メッセージ　平成２９年５月２０日

2017年05月20日 | 不妊

当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。

Ｑ１：不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか？

　　　３８歳でとくおかレディースクリニックで不妊治療をスタートした際に、
　　　詳しい説明を受けて、スタートが遅かったと実感した時。
　　　夫婦の希望を聞き入れて下さり、タイミング指導から始まり、
　　　３周期真剣にトライしたが授からなかった時。
　　　人工授精へのステップアップを勧められた時。
　　　人工授精に３周期真剣にトライしたが授からなかった時。
　　　体外受精に進むしかないのかと思った時。　

Ｑ２：辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか？
　　　
　　　今まで努力が実らなかった事がなかったので、
　　　努力が実らない不妊治療の現実が辛くて仕方なかったです。
　　　体外受精に進んだ頃から、
　　　辛いなんて言ってられない！やらなきゃならない！と割り切ったら、
　　　辛いと思う事なく乗り越えられました。
　　　

Ｑ３：子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか？

　　　逃げ道を考えずに、やるしかない！と割り切った事（工夫とはいえませんが）。　　　

Ｑ４：不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか？

　　　夫婦の共通の趣味を大切にしました。
　　　夫婦でゴルフをやっていたので、一緒にプレイする時間を楽しみました。

Ｑ５：とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか？

　　　不妊治療に対して、計画性がありシステマティックなところ。
　　　これがダメならこちらをトライしみましょう！という前向きなアドバイスがあるところ。
　　　１回目の体外受精で妊娠出来たところ。
　　　先生が信頼できたところ。
　　　スタッフさんが皆さん、不妊治療に長けているところ。
　　　

Ｑ６：不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

　　　私達夫婦は、割り切って前向きに取り組もうとした時に結果が出ました。
　　　落ち込んでしまったり、くよくよしてしまった時には、結果が出ませんでした。
　　　先生とスタッフさんを信じて、悩まずに前向きに取り組んで下さい。
　　　子宝はやってくると信じて頑張って下さい。

Ｑ７：お子様が授かった今現在のご様子をお知らせ頂けましたらお願い致します。

　　　３８歳で不妊治療を始めましたが、３８歳のうちに無事に授かった事に感謝しています。
　　　育児は体力勝負だ！と実感しています。
　　　子供は１歳になりましたので、目が離せません。
　　　子供の成長に合わせて、もっともっと体力を付けないといけないと思います。
　　　とても可愛いこの子に出会えて、本当に幸せです。
　　　ありがとうございました。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました

ーｂｙ事務長ー

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子宝メッセージ　平成２９年５月１９日

2017年05月19日 | 不妊

当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。

Ｑ１：不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか？

　　　友人の出産報告、年賀状など、喜ぶことが出来なかったこと。
　　　体力、時間、経済、感情の全てが消耗戦で、心に余裕がなくなった。　

Ｑ２：辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか？
　　　
　　　・考えないようにした。
　　　・感情を出来るだけ不妊から離した。
　　　・数ヶ月に１回、何か楽しみをつくった。
　　　・ネット検索しないようにした。
　　　

Ｑ３：子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか？

　　　・病院を信じた。
　　　・ネットなど山のようにある情報より、目の前の先生やスタッフの方々を信じることにした。
　　　・不安や疑問は、出来るだけスタッフの方々に聞いたこと。
　　　・進んでいる道は間違っていないと思うこと。
　　　　（ただし、我が家は、ゴールは金額で、、、と決めた）
　　　・ここまでやってダメなら２人の生活を！とも決めていた。　　　

Ｑ４：不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか？

　　　夫婦の仲が良くなるように、楽しい事をイベントとして取り入れた。
　　　ピリピリしないように、美味しい食べ物を食べたりしながら、
　　　２人での生活になっても子供を得た生活になっても、良い関係を続けられるように、
　　　お互い良いところを再発見出来るようにした。

Ｑ５：とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか？

　　　・スタッフの方々に相談しやすかったこと。
　　　（スタッフの方々がどんな質問にも的確に答えてくれた）
　　　・時間枠によってはお客さんが多いこと＝混んでいるが、
　　　　この人達は同志なんだなーと思うと、一緒に頑張ろうと思えた。
　　　

Ｑ６：不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

　　　もう十分頑張っていると思う。
　　　どんな結果になっても、必死に頑張った事、自分を褒めて欲しい。

Ｑ７：お子様が授かった今現在のご様子をお知らせ頂けましたらお願い致します。

　　　２年近く不妊治療をして、１０ヶ月妊娠して、長かったし、体調も苦しい時があったが、
　　　いざ子供が出来たら、全部飛んでいくくらい育児が大変。
　　　ただ数日後、数ヶ月後の成長が楽しみ。
　　　男の子を出産しました。
　　　ありがとうございました。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました

ーｂｙ事務長ー

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当院HPについて（９）日本の年齢別不妊率

こんにちは。

検査部のHN:こいぬです。

皆さんは、年齢別の妊娠率をご存知でしょうか？

日本生殖医学会によると、

不妊の頻度は

25歳～29歳では8.9％、
30～34歳では14.6％、
35～39歳21.9％、
40～44歳では28.9％

と報告されており3、
0歳から不妊症が増加、
つまり自然に妊娠する確率が減っていることがわかります。

妊娠率は年齢とともに下がっていってしまいます。

さらに、流産率は年齢とともに上昇していきます。

不妊の原因や妊娠実績について、
ホームページにより詳しく書いてありますので、
是非ご覧ください。

　

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眞子様　ご婚約おめでとうございます

昨夜のニュースで、
秋篠宮家ご長女・眞子様のご婚約のニュースを拝見致しました。

そして、今日のお昼休みにワイドショーをつけましたところ、
眞子様とご婚約される小室圭さんがインタビューをお受けになられていました。

小室圭さんは、国際基督教大（ICU）時代の同級生だそうで、
まことにおめでとうございます。

小室圭さんは、国際基督教大（ICU)をご卒業され、
大手バンクの三菱東京UFJ銀行（先々、東京が抜けて「三菱UFJ銀行」になるそうですね）にご勤務され、
その後、都内の奥野総合法律事務所・外国法共同事業にお勤めだそうです。
その傍ら、一橋大大学院国際企業戦略研究科に在籍され、
経営法務を専攻されておられるそうです。
英語がお得意で、バイオリンが趣味との事です。

眞子様は、第１２５今上天皇の初孫で、
お小さい頃からご成長の様子をテレビで拝見しておりました。

お幸せになられて欲しいと、心から思います。

ーｂｙ事務長ー

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当院HPについて（８）不妊治療について

皆さん、こんにちは。

検査部のHN:柘榴です。

わたしがみなさんにご覧いただきたいのは、
「不妊症治療」のページです。

当院の不妊症治療がどのようにステップアップするのか、
図入りで、分かりやすく説明しております。

下の方には、
当院のART成績のグラフが載っております。

特に、
妊娠するまでの期間についてのグラフを見ていただきたいです。

どれくらいこの治療を続けようか？
いつステップアップしようか？
と考えられている方の参考になると思いますし、
いつまで治療を続けるか？
ということの目安にもなるかと思います。

当院は、患者さんに、
一年以内に妊娠していただくことを目標としております。

長きにわたり、安定した技術を保ち続けておりますので、
どうぞご安心下さってお通い下さい。

ステップアップについての相談もお受けしておりますので、
詳しくはスタッフに聞いてみて下さいね！

「不妊治療」のページはこちらです。
　

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ペットロスについて　その２

１７年間生きた愛犬が他界して、４９日が過ぎました。

ペットロスから抜け出して、普通に生活しておりますが、
時々、ふっとそこにいるような、
しっぽを振って笑顔で寄ってきてくれるような、
そんな感覚がおきると、ずーんっと寂しくなります。
ただ、泣けて泣けて仕方ない事はなくなりました。

火葬してから、お骨を家に置いていました。

毎朝毎晩、ご先祖様にお参りする時に、
愛犬のお骨にもお参りしてきました。

４９日が過ぎるのを待って、
動物霊園の納骨堂に収める事と致しました。

そちらの動物霊園では、
土に返すか、
２年間の契約（契約更新あり）で納骨堂に収めるかを選択出来ます。

お骨になってしまいましたが、
会いに行こうと思えば会いにいけるという気持ちで、
まず２年間、納骨堂に収めさせて頂く事と致しました。

説明を伺い、書類に目を通したり署名したりしている間にも、
コーギーやチワワなどの愛犬が、ペット葬に運ばれて来ました。
私達の時もそうでしたが、
ご遺族の皆様は大切な存在を失った悲しみにくれています。

たかが犬の話でしょ？と思われる方々もおられるかもしれませんが、
赤ちゃんで我が家にやってきて１７年、
高齢まで生きた彼女の生き様・死に様から、
私は多くのものを学びました、特に死に様、、、。
犬とはいえ、家族に迷惑をかけない、
まわりへの配慮をもってしてのいき方は立派だと思います。

人との別れこそ、もっともっと大きく深い悲しいものはありますが、
ペットとの別れも、悲しいものがあります、、、。

ですが、
「時間は薬なり」なのですね、、、。

皆様、現世でのご縁を大切にして生きて参りましょう。

「ペットロスについて　その１」
　

　どうぞこちらもお読み下さい。クリックすると飛びます　

ーｂｙ事務長ー

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子宝メッセージ　平成２９年５月１７日

2017年05月17日 | 不妊

当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。

Ｑ１：不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか？

　　　先が見えない闘いだと感じる事がありました。
　　　治療費の事を考えると、不安にもなりました。　

Ｑ２：辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか？
　　　
　　　些細な事でも主人に相談し、
　　　常に「この人さえ居てくれれば」と思う様にしていました。
　　　

Ｑ３：子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか？

　　　着る物に気を付けて、食生活を質素なものに変えました。　　　

Ｑ４：不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか？

　　　生理がきたら、主人と大好きなシャンパンで「お疲れ様」の乾杯をして、
　　　心をリセットしていました。

Ｑ５：とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか？

　　　自分の力では足りないものを、薬や先生の腕で助けて頂く事が出来ました。
　　　スタッフの方々が、皆、とても親切でした。
　　　

Ｑ６：不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

　　　なかなか授からない事を、不幸だとか、自分のせいだとか思わないで下さい。
　　　ポジティブで居続ける事は簡単ではありませんが、
　　　前向きに生活する事は、必ず赤ちゃんを近付けてくれます。

Ｑ７：お子様が授かった今現在のご様子をお知らせ頂けましたらお願い致します。

　　　悪阻もなく、母子ともに健康に日々を過ごしています。
　　　話しかけると、よく動き（特に、主人の声によく反応します）、
　　　幸せを感じています。
　　　本当にありがとうございました。
　　
　－　追伸　－　その後、無事に４０週４日にて、２９３２ｇの女の子をご出産されました。
　　　　　　　　まことにおめでとうございます。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました

ーｂｙ事務長ー