先週の献立

先週もダイエットはどこへいった？というくらいのガッツリメニューが続きました。
こうやってダイエットしたりしなかったりで、結果がまったく出ない。
というより、、、、
さらに増量されていっているような…。
また今週は反省してダイエットします。（たぶん）

揚げ物万歳！笑
いつものお肉屋さんでお肉を買ったついでに、いろいろと揚げてもらって
ガッツリと！
どうみてもダイエットしている人の食事じゃない

絶品ビーフカレー。

	上沼恵美子のおしゃべりクッキング 2016年 04 月号 [雑誌]
	クリエーター情報なし
	学研マーケティング

とてもおいしそうだったのでカレー好きとしてはすぐに食べたくなり。。。
やってみました！
でも、、、、お肉の塩コショウが多かったようで、ちょっと塩分がきつい仕上がりに…。
そこさえなければおいしいはずなので、またリベンジしてみます。

親子丼。
急ぐときには簡単にできて楽チンメニュー。
でもおいしい。
パパッと作れるので重宝しているメニューのひとつです。

味噌豚定食。
お肉屋さんで買ってきた味噌豚を焼くだけ。
そしてこの日は突然思い出したかのように副菜を減らしてダイエット気分。
だけど、ガッツリ味噌豚なので、プラスマイナス、プラスになってるような…。

今週はすっかり忘れてたダイエットを思い出しながら、乗り切ります。
運動もしっかりしなくっちゃ




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