浮き輪でお昼寝♪

アラフィフです。
興味があること、日々の生活を書いていきます♪

家族でダイエット

2012-04-20 | グルメ

家族みんなでダイエット

夕飯はこちらです

 

茹で鶏肉、ワサビ醤油でいただきます。

サラダ、もやしとワカメとカニカマ和え、長芋のバター炒め

 

 

朝食~~

なないろさんのマネをして1人ずつ分けて出してみました

卵焼き(半額で買いました)、たらこ、ソーセージ、

夕べの残り物2種、みかんの缶詰ヨーグルトかけ

 

こんな風に小分けして出すのは久しぶりだなー

奥さんやってた時は小鉢が好きでしたが、大黒柱になったら

すっかり大皿専門となってしまいました

子供達も喜んでくれたしダイエットに関係なく

たまにはいいですね~~