お知らせ！

イベントのお知らせです。

中尾和子　スペシャルセミナー
「からだの内側からきれいになる　呼吸・姿勢」

生きるために必要な呼吸、でも日頃は無意識にしている呼吸。
更に、仕事・運動・家事等・・生活動作をする際の姿勢だって、
意識と行動が変われば肩こり・腰痛改善にももっと効果的に動けます。
今回、5年ぶりの来県、トータルフィットネスコーディーネーターの中尾和子氏を招待し
もっと楽に、気持ちよく動ける「呼吸・姿勢」の方法を、お話しを交えながら体感していただけます。
きっとご自身の身体の変化に気づけるはず！いつでも、どこでも誰でもできる実技です。
ぜひご参加ください。


4月7日(土曜)　14:00～17:00（受付13:30～）定員200名（定員になり次第締め切り）


内容：講和＆実技　
会費：￥2,000　　（小冊子「美しい姿勢と呼吸vol.１」＆ヴァームドリンク付）


申し込み＆お問合せ
NPO法人　にこにこフィットネス協会 （HPこちら）
tel：097-544-6999(事務局)　
fax：097-544-8444（参加者氏名、年齢、住所、連絡先、講座名を記入の上お送りください）
メール：nico-fit@oct-net.ne.jp


めったにない機会ですので、ぜひご参加ください。